Journal
/
/
Korte sessie hoge intensiteit intervaltraining en loopband beoordeling in leeftijd muizen
JoVE 杂志
行为学
需要订阅 JoVE 才能查看此.  登录或开始免费试用。
JoVE 杂志 行为学
Short Session High Intensity Interval Training and Treadmill Assessment in Aged Mice
DOI:

09:19 min

February 02, 2019

, , , , ,

Chapters

  • 00:04Title
  • 00:56Acclimatizing Mice to Treadmill Apparatus
  • 04:19Flat Continuous Treadmill Assessment and Uphill Interval Treadmill Assessment
  • 05:07Short Session High Intensity Interval Training
  • 07:44Results: Impacts of HIIT on Treadmill Performance in Aged Mice
  • 08:44Conclusion

Summary

自动翻译

Hoge intensiteit intervaltraining (HIIT) is in opkomst als alternatief voor langere oefening modaliteiten, maar de kortere varianten zijn zelden gemodelleerd in dierstudies korte sessie (≤10 min). Hier beschrijven we een 10 min, 3 dagen per week, bergop loopband HIIT protocol dat verhoogt fysieke prestaties in mannelijke en vrouwelijke ouder muizen.

Related Videos

Read Article