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Kurze Sitzung High Intensity Intervalltraining und Laufband-Beurteilung im Alter Mäuse
JoVE Journal
行動学
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Short Session High Intensity Interval Training and Treadmill Assessment in Aged Mice

Kurze Sitzung High Intensity Intervalltraining und Laufband-Beurteilung im Alter Mäuse

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09:19 min

February 02, 2019

DOI:

09:19 min
February 02, 2019

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概要

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Kurze Session (≤10 min) hohe Intensität Intervall-Training (HIIT) erweist sich als eine Alternative zu längeren Übung Modalitäten, doch die kürzeren Varianten sind selten in tierexperimentellen Studien modelliert. Hier beschreiben wir eine 10 min, 3 Tage pro Woche, bergauf Laufband HIIT Protokoll verbessert, die körperliche Leistungsfähigkeit in männlich und weiblich im Alter von Mäusen.

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