/
/
Kısa oturum yüksek yoğunluklu ara egzersiz ve koşu bandı değerlendirme yaşlı farelerde
Un abonnement à JoVE est nécessaire pour voir ce contenu. Connectez-vous ou commencez votre essai gratuit.
Chapitres
- 00:04Titre
- 00:56Acclimatizing Mice to Treadmill Apparatus
- 04:19Flat Continuous Treadmill Assessment and Uphill Interval Treadmill Assessment
- 05:07Short Session High Intensity Interval Training
- 07:44Results: Impacts of HIIT on Treadmill Performance in Aged Mice
- 08:44Conclusion
Kısa oturum (≤10 min) yüksek yoğunluk ara egzersiz (HIIT) daha uzun egzersiz yöntemleri için bir alternatif olarak ortaya çıkıyor, henüz daha kısa türevleri nadiren hayvan çalışmalarında modellenmiştir. Burada, biz 10 dk tarif, 3 gün bir hafta, yokuş yukarı koşu bandı HIIT protokolü bu erkek fiziksel performansını yükseltir ve dişi fareler yaşlı.
