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철저한 점프 프로토콜에 따른 주관적 및 객관적인 복구 특성의 비 침습적 평가
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Non-invasive Assessments of Subjective and Objective Recovery Characteristics Following an Exhaustive Jump Protocol
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철저한 점프 프로토콜에 따른 주관적 및 객관적인 복구 특성의 비 침습적 평가

DOI:
10.3791/55612-v

•

08:21 min

•

June 08, 2017

•

, , ,
1Department of Business Economics, Health and Social Care,University of Applied Sciences and Arts of Southern Switzerland, 2University College Physiotherapy “Thim van der Laan”, 3Department of Movement and Sport Sciences,Vrije Universiteit Brussel, 4Faculty of Medicine and Health Sciences,University of Antwerp

章

  • 00:05標題
  • 01:02Participant Selection and CMJ Familiarization
  • 02:10Baseline Measures
  • 03:57Exhaustive Jump Protocol and Recovery Application
  • 05:34Non-invasive Recovery Assessment
  • 06:38Results: Data Trends
  • 07:31Conclusion

概要

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이 프로토콜은 72 시간의 회복 기간 동안 비 침습적 인 회복 평가 절차를 설명합니다. 이 프로토콜은 countermovement 점프를 사용하여 정면 허벅지의 근육 소진을 유도하고 회복 방식으로 국부 콜드 - 커프 또는 열 중격 - 커프 응용 프로그램 중 하나를 사용합니다.

タグ

Exhaustive Jump ProtocolNon-invasive AssessmentsSubjective RecoveryObjective RecoveryCryotherapy RecoveryMuscular ExhaustionCounter-movement JumpDOMSRPESports MedicineExperimental InterventionsPost-exercise Recovery

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