Slaap verlies en circadiane misuitlijning dragen bij aan tal van operationele ongevallen en incidenten. De effectiviteit van tegenmaatregelen en werkplanningontwerpen gericht op het verzachten van vermoeidheid kan een uitdaging zijn om te evalueren in operationele omgevingen. Dit manuscript vat een benadering samen voor het verzamelen van slaap-, circadiane-, Vermoeidheids-en prestatiegegevens in complexe operationele omgevingen.
Slaap verlies en circadiaanse misafstemming dragen bij tot een zinvol deel van de operationele ongevallen en incidenten. Tegenmaatregelen en werkplannings ontwerpen die gericht zijn op het verzachten van vermoeidheid worden doorgaans geëvalueerd in gecontroleerde laboratorium omgevingen, maar de effectiviteit van het vertalen van dergelijke strategieën naar operationele omgevingen kan een uitdaging zijn om te beoordelen. Dit manuscript vat een benadering samen voor het verzamelen van slaap-, circadiane-, Vermoeidheids-en prestatiegegevens in een complexe operationele omgeving. We hebben 44 luchtvaart piloten meer dan 34 dagen bestudeerd, terwijl ze een vast schema hebben gevlogen, dat een basislijngegevens verzameling bevatte met 5 dagen van mid-morning vluchten, vier vroege vluchten, vier hoge-workload Mid-Day vluchten en vier late vluchten die na middernacht landden. Elk werkblok werd gescheiden door 3 – 4 dagen rust. Om de slaap te beoordelen, droegen de deelnemers een door de pols gedragen onderzoek-gevalideerde activity monitor continu en voltooide dagelijkse slaap dagboeken. Om de circadiane fase te beoordelen, werden piloten gevraagd om alle urine te verzamelen die in vier of acht uuropslagbakken werd geproduceerd tijdens de 24 h na elk Duty-blok voor de beoordeling van 6-sulfatoxymelatonine (aMT6s), een biomarker van het circadiane ritme. Om subjectieve vermoeidheid en objectieve prestaties te beoordelen, werden de deelnemers voorzien van een aanraakscherm dat wordt gebruikt om de Samn-Perelli-Vermoeidheids schaal en de psychomotorische bewakingstaak (PVT) tijdens en na elke vlucht te voltooien, en bij waketime, Mid-Day, en Bedtime. Met behulp van deze methoden, bleek dat de duur van de slaap werd verlaagd tijdens vroege starts en late afwerkingen ten opzichte van Baseline. Circadiane fase verschoven volgens dienstregeling, maar er was een breed scala in de aMT6s piek tussen individuen op elk schema. De prestaties van PVT waren slechter op de vroege, hoge werkbelasting en late schema’s ten opzichte van Baseline. Over het algemeen was de combinatie van deze methoden praktisch en effectief voor het beoordelen van de invloed van slaap verlies en circadiane fase op vermoeidheid en prestaties in een complexe operationele omgeving.
Vermoeidheid, als gevolg van slaap verlies en circadiane afwijking, is een ernstige bedreiging voor de veiligheid in beroepen die 24 h operaties vereisen, onregelmatige schema’s, en uitgebreide werkuren1,2. Laboratoriumonderzoek heeft een belangrijke rol gespeeld bij het karakteriseren van hoe veranderingen in slaap duur en timing de daaropvolgende alertheid en prestaties3,4,5beïnvloeden. Deze studies vormen de basis voor Vermoeidheids risicobeheer aanbevelingen en werkplanningpraktijken in operationele omgevingen6.
In dit manuscript wordt een veldstudie van luchtvaartoperaties gebruikt om een aanpak te demonstreren voor het verzamelen van slaap-, circadiane-, Vermoeidheids-en prestatiegegevens in complexe operationele instellingen7. We hebben 44 luchtvaart piloten meer dan 34 dagen gestudeerd terwijl ze een schema vlogen dat periodes van halverwege de ochtendvluchten omvatte, vroege vluchten, hoge werkbelasting halverwege de dag vluchten en late vluchten die na middernacht landden. Elk werkblok werd gescheiden door 3 – 4 dagen rust. Piloten verzamelde objectieve en subjectieve gegevens over het geheel van de onderzoeksperiode, inclusief zowel vlieg rechten als rustdagen.
Gezien de verschillen tussen laboratorium-en Real-World omgevingen, vertalen de implementatie van strategieën en tegenmaatregelen die in het laboratorium zijn ontwikkeld niet altijd naar verwachting. Individuele verschillen, een breed scala aan operationele werkschema’s, onregelmatige en onvoorspelbare operaties, organisatorische praktijken en cultuur, en arbeidsovereenkomsten zijn enkele van de factoren die de toepassing van de wetenschap kunnen compliceren in praktische operationeel gebruik. Als gevolg hiervan is het belangrijk om de impact van dergelijke interventies te evalueren met behulp van consistente en betrouwbare methoden om de slaap, circadiane ritmes, vermoeidheid of alertheid en prestaties te beoordelen. Het niveau van monitoring en gegevensverzameling moet in verhouding staan tot het verwachte niveau van vermoeidheid en de bijbehorende Risico’s voor de veiligheid binnen een operatie8. Bovendien is in elke veiligheidsgevoelige omgeving het handhaven van veilige operaties van het allergrootste belang voor het onderzoeksprotocol.
De gouden standaardmethode voor het beoordelen van de duur van de slaap en de kwaliteit is via polysomnografie (PSG), waarbij het meten van hersenactiviteit, hartslag, oogbeweging en spieractiviteit door middel van een verzameling van elektroden en sensoren geplaatst op de hoofdhuid, gezicht, en borst. Hoewel het robuust is, is PSG niet praktisch voor het verzamelen van slaap informatie in de meeste operationele omgevingen. Veel draagbare apparaten zijn ontwikkeld om de slaap timing, duur en kwaliteit te schatten, maar er zijn er maar weinig gevalideerd9,10. De combinatie van pols-versleten actigrafie en dagelijkse slaap dagboeken zijn op grote schaal gebruikt om te schatten van de slaap in veldstudies over een scala van beroepen11,12,13,14 en zijn gevalideerd tegen PSG, het tonen van concordantie voor slaap duur15. Bovendien, met behulp van actigrafie en slaap dagboeken voor veldstudies een lage last van inspanning op studie deelnemers, omdat de meeste actigrafie apparaten worden gedragen op de niet-dominante pols en alleen verwijderd voor douchen of zwemmen, net als een polshorloge. Evenzo kan een goed ontworpen slaap dagboek, gepresenteerd op een telefoon of touch-screen apparaat, meestal worden voltooid door deelnemers in minder dan twee minuten.
De slaap-waak cyclus wordt gecoördineerd door de circadiane pacemaker gelegen in de suprachiasmatische kernen van de hypothalamus16. Deze pacemaker synchroniseert ook vele andere aspecten van biologische functie zoals lichaamstemperatuur en hormonale ritmes (bijv. melatonine en cortisol). De endogene circadiane ritme is in de buurt van, maar niet precies, 24 h; Daarom moet het elke dag worden gereset om stabiele synchronisatie mogelijk te maken (d.w.z., entrainment) naar de 24 h dag. De primaire reset agent van de circadiane pacemaker is licht. In operationele omgevingen die vereisen niet-standaardschema’s en 24 h operaties, circadiane afwijking kan optreden, waarin de circadiane rijden naar slaap samenvalt met geplande werk11. Het is mogelijk om te bepalen wanneer de circadiane pacemaker is het bevorderen van de slaap en wakker door het meten van de piek timing (dat wil zeggen, circadiane fase) van de ritmes van biologische signalen die worden gecontroleerd door het circadiane ritme.
Het is belangrijk om de circadiane fase na de uitvoering van tegenmaatregelen te meten om beter te begrijpen of dergelijke technieken succesvol zijn in het uitlijnen van de circadiane pacemaker met het opgelegde werkschema. Veel van de uitgangen van de circadiane systeem gebruikt om te bepalen fase in laboratorium instellingen zijn gevoelig voor maskeren, waardoor ze ongeschikt voor gebruik in een veld omgeving. Bijvoorbeeld, circadiane veranderingen in lichaamstemperatuur zijn moeilijk te detecteren in vrij-levende individuen die kunnen deelnemen aan activiteiten zoals oefening die hun lichaamstemperatuur verandert. Melatonine wordt acuut onderdrukt door blootstelling aan licht, het maken van de verzameling van melatonine in bloed of speeksel onmogelijk in situaties waar licht kan niet worden gecontroleerd. Echter, 6-sulfatoxymelatonine (aMT6s), de belangrijkste metaboliet van melatonine, wordt uitgescheiden in de urine en wordt minder beïnvloed door de maskerende effecten van licht, waardoor het een ideale kandidaat voor het meten van de circadiane fase in operationele omgevingen17, 18.
Naast het meten van veranderingen in de fysiologie, is het ook belangrijk om de impact van werkschema veranderingen op subjectieve vermoeidheid of alertheid te meten. Hoewel er verschillende schalen beschikbaar zijn voor het meten van verschillende aspecten van alertheid en vermoeidheid, de meest gebruikte in de luchtvaart zijn de 7-punts Samn-Perelli vermoeidheid schaal (SP)19 en 9-punts Karolinska slaperigheid schaal (KSS)20. De SP wordt ook vaak gebruikt in veldstudies van ploegen werkers over een breed scala van beroepen21,22,23,24. De KSS is gevalideerd tegen objectieve maatregelen van slaperigheid zoals elektro-encefalografie (EEG) en langzame rollende oogbewegingen20,25, evenals prestaties25. Deze schaal wordt vaak gebruikt in studies zowel in het laboratorium als in het veld24,26. Er kunnen andere subjectieve schalen zijn die geschikt zijn voor verschillende Shiftwork-of bedrijfsomgevingen. Het is belangrijk om te kiezen van een schaal die is gevalideerd en idealiter heeft zinvolle drempels voor niveaus van “acceptabele” alertheid. Bijvoorbeeld, KSS scores van meer dan 7 zijn geassocieerd met hoge niveaus van fysiologische tekenen van slaperigheid en verminderde rijprestaties25,27, terwijl Samn-Perelli ratings rechtstreeks betrekking hebben op vlieg rechten28. Voor de in dit manuscript beschreven studie werd de Samn-Perelli gebruikt, omdat het oorspronkelijk werd ontwikkeld als een subjectieve moeheid maatregel in een Studiepopulatie bestaande uit piloten. 28
Hoewel het meten van slaap en circadiane fase een belangrijk onderdeel is bij het evalueren van een interventie, is een primaire uitkomst van interesse in veldstudies meestal objectieve prestaties. Er zijn een verscheidenheid van tests die zijn ontwikkeld om te evalueren van de cognitieve prestaties, maar de meest gevoelige en betrouwbare test voor het meten van de effecten van slaap verlies en circadiane afwijking is de psychomotorische waakzaamheid taak (Pvt). De originele PVT (PVT-192) is een eenvoudige reactietijd test, waarbij een individu wordt gepresenteerd met een stimulans en wordt geïnstrueerd om te reageren op de stimulus door het indrukken van een knop zo snel mogelijk29. De Pvt is gevalideerd onder omstandigheden van acuut en chronisch slaap verlies en circadiane misuitlijning4,5,30. De duur van de taak kan worden gevarieerd op basis van het ontwerp van de studie31,32; Hoewel, de traditionele 10 min duur heeft de voorkeur in laboratorium studies33,34. terwijl een 5 min duur PVT is meestal meer haalbaar in veldstudies waar operationele eisen kunnen interfereren met het beheer van de test35.
Daarnaast vertoont de PVT weinig tot geen leereffecten en is hij eenvoudig te gebruiken, waardoor het een praktische test is voor het inzetten in veld omgevingen waar studie deelnemers niet kunnen worden waargenomen tijdens het testen van36. De alomtegenwoordigheid van touch-screen apparaten zorgt voor een eenvoudige implementatie van de PVT, maar onderzoekers moeten voorzichtig zijn bij het implementeren van de PVT, want er zijn tal van aspecten van touch-screen apparaten die fout in de verzameling van PVT-gegevens kunnen introduceren37 ,38. Verschillende combinaties van hardware en software hebben bijvoorbeeld verschillende systeem latenties en andere toepassingen die op de achtergrond worden uitgevoerd, kunnen een onbekende fout in de opgenomen reactietijden introduceren. Als gevolg hiervan is het belangrijk om PVT-gegevens te verzamelen met behulp van een gevalideerde PVT, met consistente hardware en software, met WiFi en met alle andere toepassingen uitgeschakeld. Bovendien is het, gezien het feit dat het niet praktisch is om studie deelnemers te observeren tijdens tests in operationele omgevingen, van cruciaal belang dat deelnemers worden opgeleid om elke PVT te voltooien met het apparaat in dezelfde richting, met dezelfde vinger38, 39.
Elk van deze elementen van het verzamelen van gegevens is belangrijk en deze instrumenten zijn gebruikt in andere operationele studies in het verleden40,41,42,43. In aanvulling op de hierboven beschreven uitdagingen kan het echter lastig zijn om de naleving van de studie procedures te bereiken wanneer deelnemers zelfstandig taken moeten uitvoeren, met name wanneer dergelijke taken een tijds gevoelig onderdeel omvatten. Een laatste element dat belangrijk is bij het verzamelen van gegevens in operationele omgevingen is de organisatie van informatie op een manier die het gemakkelijk maakt voor individuen om taken op tijd te voltooien. De NASA PVT + applicatie voor touchscreen apparaten kan worden aangepast om taken te presenteren aan deelnemers in volgorde, begeleiden ze door middel van studie procedures. Bijvoorbeeld, in de studie die hier wordt gepresenteerd, worden vliegtuig piloten voorzien van touchscreen-apparaten die vooraf zijn geladen met een toepassing die elke ochtend en avond wordt gebruikt om slaap agenda’s te voltooien. De apparaten worden ook gebruikt voor het voltooien van PVT-tests en Vermoeidheids classificaties, onder andere taken, in de ochtend, aan de top van de afdaling (TOD) van elke vlucht, na de vlucht, en in de avond voor het bed. Deze presentatie van informatie liet piloten de studie procedures voltooien met minimale overlast voor hun werkgerelateerde taken.
Het kan heel moeilijk zijn om gegevens te verzamelen tussen piloten, omdat de aard van het werk hen vereist om lange afstanden te afleggen en te werken in krappe ruimtes (d.w.z. cockpits) met veel afleidingen en vaak onvoorspelbare workloads. Ondanks deze uitdagingen is het van cruciaal belang om gegevens te verzamelen in deze populatie, omdat pilot-vermoeidheid een bedreiging vormt voor veilige luchtvaart operaties40,44,45. De hoge intensiteit van de luchtvaartactiviteiten is bevorderlijk voor de afbraak van de prestaties van de bemanning en verhoogt het risico op Vermoeidheids incidenten46,47,48,49,50. Met behulp van de combinatie van methoden die hierboven beschreven, we gemeten slaap, circadiane ritmes, vermoeidheid en prestaties onder 44 korteafstandsluchtvaart piloten over 34 dagen. Tijdens de studie, piloten vloog een vast schema met een baseline data collectie met 5 dagen van mid-morning vluchten, vier vroege vluchten, vier hoge-workload Mid-Day vluchten, en vier late vluchten landing na middernacht. Elk werkblok werd gescheiden door 3 – 4 dagen rust. Deze bevindingen laten zien hoe uitgebreide gegevensverzameling, waaronder maatregelen van slaap, circadiane ritmes, vermoeidheid en prestaties, kan worden gebruikt in operationele omgevingen.
In dit geval, het doel van de studie was om de slaap te evalueren, circadiane ritmes, vermoeidheid, en prestaties door duty starttijd als volgt. 1) basislijn: tijdens het eerste Duty-blok werkten alle piloten 5 dagen dat elk twee vluchten van ongeveer 2 uur per stuk omvatte, beginnend in het midden van de ochtend, om een adequate nachtelijke slaap aflevering mogelijk te maken. Dit blok werd gevolgd door 4 rustdagen. 2) vroeg begint: tijdens de Early Duty blok, alle piloten werkten 5 dagen dat elk omvatte twee vluchten van ongeveer 2 uur, elk beginnend tussen ongeveer 5:00 AM en 8:00 uur. Dit blok werd gevolgd door 3 rustdagen. 3) High-workload verschuivingen halverwege de dag: tijdens de Mid-Day Duty Block, alle piloten werkten 5 dagen, die elk opgenomen 2 – 4 vluchten van ~ 2 – 6 h elk, beginnend bij ongeveer halverwege de dag. Dit blok werd gevolgd door 3 rustdagen. 4) late afwerkingen: tijdens de late Duty Block, alle piloten werkten 5 dagen, die omvatte twee vluchten van ongeveer 3 uur per stuk, beginnend in de late namiddag rond 4:00 uur en eindigend rond middernacht. Dit blok werd gevolgd door 3 rustdagen.
De methoden die in dit manuscript worden beschreven, bieden inzicht in slaappatronen, circadiane fases, Vermoeidheids waarderingen en uitvoeringen van piloten tijdens dagvluchten, waaronder vroege starts, hoge werklast halverwege de dag en late afwerkingen. De combinatie van deze methoden heeft aangetoond dat deze factoren allemaal worden beïnvloed door bescheiden veranderingen in de begintijd en werklast van de werkzaamheden. Door een systematisch studieschema te evalueren en deze maatregelen te integreren in een eenvoudig te gebruiken touch-screen applicatie, werd een grote hoeveelheid gegevens verzameld in een uitdagende omgeving. Met behulp van deze combinatie van methoden toegestaan voor een duidelijkere interpretatie van veranderingen in alertheid en prestaties tijdens niet-traditionele overdag ploegen.
Dit ontwerp en de implementatie van methoden die objectieve slaap, circadiane, vermoeidheid en prestatiegegevens meten, waren van cruciaal belang om te bepalen hoe de starttijd van het werk de piloten tijdens de dagvluchten beïnvloedt in afwezigheid van een jetlag. Het protocol is ontworpen om systematische vergelijkingen tussen omstandigheden mogelijk te maken, terwijl het ook het ongemak voordeel nemers minimaliseert en het verzamelen van gegevens in operationeel relevante tijdspunten maximaliseert. Dit zijn cruciale stappen voor het verzamelen van zinvolle gegevens in operationele omgevingen. De maatregelen zijn gevalideerd in zowel laboratorium-als veldstudies, wat belangrijk is voor de interpretatie van de resultaten. Hoewel de studie is ontworpen om deelnemers in staat te stellen zelfstandig studie procedures te voltooien, was de briefing sessie van cruciaal belang om ervoor te zorgen dat de vrijwilligers de studie procedures en het belang van het behoud van consistentie begrepen bij het voltooien van studie testen en vragen, met name voor de PVT.
De bevinding dat slaap duur en timing verandert volgens de begintijd van het werk is consistent met eerdere studies in kleinere monsters van individuen die PSG gebruikten om de slaap timing te evalueren59,60. Hoewel vroege starts en late afwerkingen verwacht kunnen worden bij de slaap timing, biedt de grote steekproef van gegevens die in een operationele omgeving worden verzameld inzicht in de onverwachte manieren waarop de deelnemers de slaap verliezen. Bijvoorbeeld, de Wake Maintenance zone, die staat voor de sterkste schijf om wakker te zijn, vindt plaats net voor een gewone bedtijd. In laboratoriumonderzoek is aangetoond dat deelnemers moeite hebben met slapen tijdens de Wake Maintenance zone61,62,63. Er werd verwacht dat deelnemers een paar uur eerder dan normaal naar bed zouden kunnen gaan om zich voor te bereiden op vroege starts. Het was ook te verwachten dat als gevolg van het proberen om slaap te initiëren tijdens de Wake Maintenance zone, deelnemers kunnen vertonen een lange slaap latency tijdens de slaap voorafgaand aan vroege starts; Dit was echter niet het geval. Deze gegevens markeren belangrijke verschillen tussen het laboratorium en het veld, en ze tonen de noodzaak voor het verzamelen van slaapgegevens in operationele omgevingen.
Hoewel circadiane fase informatie werd verkregen in een subset van individuen, de circadiane fase veranderingen waargenomen in elk schematype gespiegeld de veranderingen waargenomen in slaap timing. De toevoeging van de circadiane fase aan dit protocol verbeterde de mogelijkheid om te begrijpen waarom vermoeidheid ratings en prestaties veranderd door werk start-time. Alertheid en prestaties volgen een circadiane ritme, met de laagste alertheid en de armste prestaties meestal samenvalt met de timing van de aMT6s acrophase. Hoewel bleek dat de circadiane ritmes van de meeste deelnemers verschoven in de verwachte richting ten opzichte van het opgelegde werkschema, werd ook geconstateerd dat deze verschuiving was variabel tussen individuen. Dit suggereert dat sommige individuen meer moeite kunnen hebben met het aanpassen aan vroege of late schema’s, waardoor bescheiden circadiane misuitlijning. De combinatie van deze methoden heeft de interpretatie van deze conclusies verbeterd.
De verzamelde slaapgegevens ook toegestaan voor een beter begrip van waarom vermoeidheid ratings en prestaties ten opzichte van de verschillende werkschema’s gewijzigd. Bijvoorbeeld, bleek dat tijdens de vroege starts en late afwerkingen, Samn-Perelli ratings en PVT prestaties was armere per dag op elk van deze schema’s. Dit is logisch, omdat piloten minder slaap kregen tijdens vroege starts en late afwerkingen ten opzichte van baseline, wat betekende dat ze een slaap schuld met elke dag op die schema’s konden krijgen. De prestaties van PVT waren daarentegen ook armer overdag tijdens de hoge werkbelasting halverwege de dag start schema’s. Tijdens de Mid-Day planning, de hoeveelheid slaap die de piloten verkregen was niet anders dan de slaap duur tijdens de baseline gegevensverzameling. Als gevolg hiervan suggereert deze bevinding dat de slechtere prestaties die tijdens de werkschema’s halverwege de dag werden waargenomen, waarschijnlijk niet werden gedreven door een acute slaap beperking. Het zou erg moeilijk zijn geweest om de vermoeiings classificaties en prestatiegegevens te interpreteren zonder de slaapgegevens, waardoor de combinatie van deze methoden belangrijk was.
Hoewel deze methoden met succes zijn ontworpen en geïmplementeerd, kan deze aanpak enkele uitdagingen met zich meebrengen. Het is bijvoorbeeld mogelijk dat deelnemers vergeten wanneer of hoe sommige procedures moeten worden voltooid. Het is handig om regelmatig met vrijwilligers te communiceren om te bevestigen dat ze taken uitvoeren volgens het Protocol, vooral tijdens de eerste fase van urine inzameling. Bovendien neemt het risico op gegevensverlies toe naarmate de lengte van het onderzoek toeneemt, omdat individuen hun studie apparatuur kunnen verliezen of beschadigen. Als een studie is gepland voor enkele weken, zoals het geval was voor deze studie, dan kan het wenselijk zijn om gegevens te downloaden op het middelpunt van de studie om potentiële gegevensverlies te verminderen en te controleren of de naleving van het protocol. Onvoldoende of ontbrekende gegevens kunnen de interpreteer baarheid van de resultaten verminderen, dus zorg ervoor dat individuen gegevens op de juiste manier verzamelen.
Er zijn veel mogelijke toepassingen voor deze methoden in andere operationele instellingen. Deze methoden kunnen worden gebruikt om de slaap, circadiane fase, vermoeidheid en prestaties in beroepen te karakteriseren met ongewone planningspraktijken of milieuoverwegingen, zoals tijdens ruimtevaart of militaire operaties. Daarnaast zijn er veel veelbelovende interventies en tegenmaatregelen geëvalueerd in laboratorium omgevingen, zoals het gebruik van blauw verrijkt licht om circadiane faseverschuiving te versnellen, strategische on-the-job Napping, Hypnotica om de slaap te maximaliseren mogelijkheden, en stimulerende middelen zoals cafeïne om de alertheid te verbeteren. Hoewel dergelijke benaderingen effectief kunnen blijken te zijn onder gecontroleerde laboratoriumomstandigheden, moet de uitrol van dergelijke instrumenten en technologie in operationele omgevingen worden geëvalueerd om hun werkzaamheid bij het verminderen van vermoeidheid in de echte wereld te bevestigen. De combinatie van actigrafie, slaap dagboeken, circadiaanse fase informatie, vermoeiings waarderingen en PVT-collectie, gecombineerd met een gebruiksvriendelijke softwaretoepassing om het beheer van taken te vergemakkelijken, biedt adequate gegevens voor het evalueren van de effectiviteit van interventies. De combinatie van deze methoden heeft een significant translationeel potentieel voor andere complexe operationele omgevingen, waar het moeilijk kan zijn om meer invasieve inspanningen voor het verzamelen van gegevens te implementeren.
The authors have nothing to disclose.
We danken de studie deelnemers en het personeel van de luchtvaartmaatschappij voor hun ondersteuning bij het verzamelen van gegevens. We danken ook de leden van het laboratorium voor vermoeidheid tegenmaatregelen in het NASA Ames Research Center voor hun hulp bij dit project. Dit onderzoek werd ondersteund door het NASA systeembrede veiligheidsprogramma.
Actiwatch Spectrum Pro | Philips Respironics, Bend OR, USA | 1099351 | The number listed in the Catalog Number section is the Reference number for Actiwatch Spectrum Pro. |
iPod Touch 5Th gen | Apple Inc., Cupertino CA, USA | A1509 | The number listed in the Catalog Number section is the Model number. Newer generations of iPods can be used for data collection. |
Medline DYND30261 Zip-Style Biohazard Specimen Bags, Plastic, Latex Free, 9" Length, 6" Width, Clear | Medline Industries, Inc., Northfield IL | DYND30261 | The number listed in the catalog Number section is the Part number |
Medline DYND80024 24 hours Urine Collection Bottle, 3000 mL | Medline Industries, Inc., Northfield IL | DYND80024 | The number listed in the catalog Number section is the Part number |
Moveland 3ml Disposable Plastic Transfer Pipettes | Moveland | ||
Nordic Ice NOR1038 No-Sweat Reusable Long-Lasting Gel Pack, 16 oz. (Pack of 3) | Nordic Cold Chain Solutions | 0858687005050 | |
Office Depot Brand Print-Or-Write Color Permanent Inkjet/Laser File Folder Labels, OD98817, 5/8" x 3 1/2", Dark Blue | Office Depot, Inc.Boca Raton FL, USA | 660-426 | |
Philips Actiware 6.0.9 | Respironics, Inc., Murrysville PA, USA | 1104776 | This software is used to analyze sleep recorded through Actiwatch Spectrum Pro |
Push cap, neutral for 7 mL tubes | Sarstedt, Numbrecht, Germany | 65.793 | |
SAS software 9.4 | SAS Institute, Cary, NC | https://www.sas.com/en_us/software/visual-statistics.html | This software is used to analyze the data. Any statistical software (e.g., SPSS, R) can be used. |
Shipping material | FedEx, USPS, UPS | Any company can be used. | |
Specimen Collector Urine/Stool White 26 oz. | McKesson Corporation, San Francisco CA | 16-9522 | The number listed in the catalog Number section is the Part number |
Tube 7 mL, 50x16mm, PS | Sarstedt, Numbrecht, Germany | 58.485 |