توضح هذه المخطوطة كيفية استخدام مؤشر الإنتروبيا المويجات لتحليل بيانات كهربية الدماغ عالية الكثافة (إيغ) وبيانات تخطيط القلب الكهربائي (إسغ). وتبين لنا أن عدم انتظام الأنشطة الدماغية والقلبية أصبحت أكثر تنسيقا أثناء ممارسة الحد من الإجهاد القائم على الذهن.