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Nicht-invasive Assessments von subjektiven und objektiven Erholungsmerkmalen nach einem erschöpfenden Sprungprotokoll
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Non-invasive Assessments of Subjective and Objective Recovery Characteristics Following an Exhaustive Jump Protocol

Nicht-invasive Assessments von subjektiven und objektiven Erholungsmerkmalen nach einem erschöpfenden Sprungprotokoll

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08:21 min

June 08, 2017

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June 08, 2017

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Dieses Protokoll beschreibt das Verfahren für nicht-invasive Recovery-Assessments während einer 72-stündigen Erholungsperiode. Dieses Protokoll induziert eine muskuläre Erschöpfung der frontalen Oberschenkel unter Verwendung von Gegenbewegungssprüngen und verwendet entweder lokale Kaltmanschette oder thermoneutrale Manschettenanwendung als Wiederherstellungsmodalität.

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