Eğitim öncesi bilişsel yeteneklerin değerlendirilmesi ile birlikte yaşlı popülasyonda bilişsel bir eğitim müdahalesi sunulmaktadır. Eğitimin iki versiyonunu gösteriyoruz – deneysel ve aktif kontrol – ve bilişsel testler dizisi üzerindeki etkilerini gösteriyoruz.
Bilişsel eğitim müdahalelerinin etkinliği son zamanlarda oldukça tartışılıyor. Ne tür bir eğitim rejiminin en etkili olduğu konusunda bir fikir birliği yoktur. Ayrıca, eğitim sonucunun tahmincisi olarak bireysel özellikler hala araştırılmaktadır. Bu yazıda, sadece çalışma belleği (WM) eğitiminin yaşlı yetişkinlerde bilişsel etkinlik üzerindeki etkisini değil, aynı zamanda ilk WM kapasitesinin (WMC) eğitimin sonucu üzerindeki etkisini de inceleyerek bu sorunu ele alma girişimini gösteriyoruz. Aktif bir kontrol grubu (bellek testi) ile 5 haftalık uyarlanabilir çift n-geri eğitiminin nasıl gerçekleştirildiğini ayrıntılı olarak açıklıyoruz. Burada eğitimin teknik yönlerinin yanı sıra katılımcıların WMC’lerinin ilk değerlendirmesine odaklanıyoruz. Diğer bilişsel boyutların eğitim öncesi ve sonrası performansının değerlendirilmesi, bellek güncelleme, inhibisyon, dikkat kaydırma, kısa süreli hafıza (STM) ve akıl yürütme testlerinin sonuçlarına dayanıyordu. WMC’nin başlangıç seviyesinin n-back eğitim müdahalesinin verimliliğini öngördük. Ayrıca, ölçtlüğüz bilişsel işleyişin hemen hemen tüm yönlerinde eğitim sonrası iyileşmeyi fark ettik, ancak bu etkiler çoğunlukla bağımsız müdahaleydi.
Birçok bilişsel eğitim çalışmasında, çift n-geri görevi çalışma belleği (WM) eğitiminin bir yöntemi olarak kullanılır. WM, diğer, daha üst düzey entelektüel işlevler için önemi nedeniyle bilişsel müdahalelerin ortak bir hedefidir1. Bununlabirlikte, bu tür bir eğitimin etkinliği ve bilişte daha genel bir iyileşme yaratma potansiyeli oldukça tartışılmıştır(meta analiz için bkz. Bazı araştırmacılar ”’ iddia ederken… çalışma belleği eğitiminin diğer becerilere genelleştirilmesine dair ikna edici bir kanıt yoktu”4, diğerleri WM eğitiminin son derece önemli etkilerini gösteren meta-analitik veriler sunar 2,3,5, 6,11. Ayrı sorun, WM’nin yaşlı nüfustaki etkinliğidir. Birkaç WM eğitim çalışmaları, genç yetişkinlerde yaşlı yetişkinlere kıyasla daha büyük faydalar olduğunu bildirmektedir15,16,17,18,19,20, diğerleri ise benzer etkilerin her iki yaş grubunda da gözlenebileceğini göstermektedir21,22,23,24,25.
Bellek eğitiminin faydalarını tahmin etmek için çeşitli unsurlara inanılmaktadır26. Bu faktörlerden bazıları WM eğitim etkinliğinin potansiyel moderatörleri gibi görünüyor21. Temel bilişsel kapasite veya genel bilişsel kaynak olarak tanımlanan zihinsel kapasite, bu pozisyon için en güçlü seçimlerden biri gibi görünmektedir. İlk entelektüel seviyenin rolünü değerlendirmek için, bir eğitim rejimi uygulamadan önce bilişsel kapasitenin ölçümüne özel bir vurgu (burada açıklanan yöntem) koyduk. Eğitimin başlangıcında daha yüksek bilişsel kapasite ile karakterize edilen katılımcıların, daha düşük ilk bilişsel işlev seviyelerine sahip olanlara kıyasla önemli ölçüde daha iyi eğitim sonuçları elde ettiğini gösteren veriler tarafından dikte edildi27. Benzer bir fenomen, Matthew etkisi olarak adlandırıldığı eğitim araştırmalarında gözlenir28, başlangıçta daha iyi beceriye sahip insanların söz konusu ön düşük yetenek seviyesine sahip olanlarla karşılaştırıldığında daha da geliştiği bir gözlem.
Yine de, bu konuda çok fazla rapor yayınlanmamış olması düşündürücü21,29. Ayrıca, özellikle yaşlı nüfus söz konusu olduğunda, önemli bireysel farklılıklar bile, veri analizi ve yorumlama sırasında genellikle sahipsiz bırakılıyor30. Bu çalışmada, çalışma belleği kapasitesinin başlangıç seviyesinin sağlıklı yaşlı yetişkinler grubunda WM eğitim başarısı üzerindeki etkisini inceliyoruz. Eğitim rejimlerinin her unsurunu deneysel ve kontrol grupları arasında mümkün olduğunca benzer şekilde sürdürmek için aktif bir kontrol grubu tasarımı istihdam ettik. Bu nedenle, eğitim içeriği (WM anlamsal belleğe karşı) eğitim sonuçlarında beklenen farkı belirleyen tek önemli faktör olarak kaldı. Her iki grup da bilgisayarlı, ev tabanlı eğitimler gerçekleştirdi. Deneysel grubun üyeleri, uyarlanabilir bir çift n-geri eğitim programına ve anlamsal bir bellek testine dayanan bir görevle eğitilmiş aktif bir kontrol grubuna atandı. Buradaki yaklaşımda yeni olan, katılımcıların çalışma belleği kapasitelerini (WMC) değerlendirerek bilişsel seviyelerinin ilk değerlendirmesine vurgudur. Ayrıca, bu makalede sunduğumuz ilk WMC düzeyini değerlendirme yönteminin, sonraki çalışma belleği eğitimi sırasında başarılı olacak ve başarılı olmayacak kişileri ayırt etmede etkili bir araç olduğu kanıtlanmıştır. Daha önce bu çalışmanın sonuçlarını açıkladık ve yayınladık44. Bu nedenle, bu makalede kullandığımız protokolün ayrıntılı bir açıklamasına odaklanıyoruz.
Burada sunulan çalışmada, yaşlı yetişkinlerin çalışma belleği eğitiminden yararlanıp yararlanamayacağını ve temel bilişlerinin başlangıç seviyesine bağlı olup olmadığını araştırdık. Deneysel bir müdahale olarak bir n-back görevi kullandık ve çalışma belleği kapasitesi (OSPAN görevi ile ölçülür) katılımcıların ilk entelektüel işleyiş seviyesini araştırmak için bir yöntemdi. Protokolde iki kritik adımımız vardı. İlk ve en önemlisi ilk WM seviyesinin değerlendirilmes…
The authors have nothing to disclose.
Açıklanan sonuçlar, Polonya’daki Ulusal Bilim Merkezi tarafından 2014/13/B/HS6/03155 sayılı hibe kapsamında desteklenen projeden elde edilmektedir.
GEx | n/a | authorial online platform: used for N-back training, Quiz |
|
IBM SPSS Statistics 26.0 | IBM Corporation | SPSS software was used to compute statistical analysis. | |
Inquisit version 4.0.8.0 | Millisecond Software | software: tool for designing and administering experiments used for: The Sternberg Task, The Linear Syllogism Task and presenting the instructions for baseline EEG recording |
|
MATLAB R2018b | The MathWorks, Inc | MATLAB software was used to compute statistics and to export databases and visualisation of the results | |
PsychoPy version 2 v.1.83.04 | Jonathan Peirce; supported by University of Nottingham | open-source software used for: Go/no Go Task, The Switching Task, Running Memory Span Taskckage based on Python |
|
Sublime Text (version 2.0.2) | n/a | open-source software: HTML editor used for: online OSPAN Task |