5km 러닝머신 러닝의 초기 단계와 말단 단계 사이의 하반신 역학의 비교 분석

달리기는 전 세계에서 가장 인기있는 스포츠입니다. 실행하는 개인의 수가 많고이 수는 매년^1에서실질적으로 증가합니다. 달리기를 포함한 규칙적인 운동에 참여하는 것은 건강을 증진시키고, 심혈관 질환의 위험을 감소시키고, 따라서 평균 수명을 향상시킬 수 있다는 것을 건의하고 있다^2,,3,,4. 달리기의 중요한 건강 이득에도 불구하고, 실행 상해의 부각은^5,,6년동안 25%에서 83%로 증가했습니다. 주로 근골격계 부상에 초점을 맞추고 있는 낮은 사지에, 달리기와 관련된 몇 가지 위험이 있습니다^7. 일반적인 달리기 관련 상해의 대다수는 patellofemoral 고통, 발목 염좌, 경골 긴장 골절 및 발바닥 근막염^8과관련이 있습니다. 달리기 부상은 잘못된 발 타격 패턴, 잘못된 신발 선택 및 기타 개별 생체 역학 적 인자^9와같은 많은 요인에 의해 유도 될 수 있습니다. 예를 들어, 발 뒤꿈치 스트라이크 패턴으로 달리는 것은 더 큰 발주로 이끌어 낼 수 있고, 아킬레스 건병증과 patellofemoral 고통^10에대한 고위험을 이끌어 낼 수 있는 발의 내측에 더 큰 발바닥 압력을 동반됩니다. 또한, 더 큰 무릎 내부 회전으로 달리는 것은 이전에 여성 주자^(11)에대한 일리오티피얼 밴드 증후군과 관련이있는 것으로 보고되었으며, 특히 장거리 를 달리는 경우.

운동학, 운동학 및 시간 공간 성분의 매개 변수는 걸음걸이 생체 역학의 정확한 분석을 제공할 수 있으며, 현재 임상 걸음걸이^{분석(12)에}중요한 파라미터로 간주된다. 낮은 수직 접지 반응 력과 더 큰 충격 가속은 장거리 실행 후 다시 코딩됩니다^13,,14. 고관절 소풍과 무릎 굴곡이 작아도^{피로근육(15)과}함께 발견되었으며, 보폭이 증가하면 보폭^{길이가 13,,16감소될}수 있다.

그러나, 초기 및 말단 실행 단계에서 하반신의 생체 역학적 특징의 변화는 실행 후 생체 역학적 변화를 측정했기 때문에 완전히 분석되지 않았습니다. 또한, 아마추어 주자의 보행 생체 역학 변화에 장거리 달리기의 효과를 평가하기 위해 표준 실험실 기술을 사용하는 연구만 몇 가지 연구. 달리기 부상으로 이어지는 주요 요인은 여전히 불분명합니다. 따라서 장거리 달리기로 인한 하부 사지 부상의 근본적인 이유를 밝히기 위해 이 연구는 아마추어 러너에서 달리는 러닝머신 5km의 IR 및 TR 단계 사이의 낮은 극단의 생체 역학적 변화를 비교하는 것을 목표로 합니다.