Analisi comparativa della Kinematica degli arti inferiori tra la fase iniziale e la fase terminale della corsa del tapis roulant di 5 km

La corsa è lo sport più popolare al mondo. Ci sono un gran numero di individui che corrono e questo numero aumenta sostanzialmente ogni anno¹. È stato suggerito che la partecipazione all’esercizio fisico regolare, compresa l’esecuzione, può promuovere la salute, ridurre il rischio di malattie cardiovascolari e quindi migliorare l’aspettativa di vita^2,3,4. Nonostante i significativi benefici per la salute della corsa, l’incidenza di infortuni su in esecuzione è aumentata dal 25% all’83% negli anni^5,6. Ci sono alcuni rischi associati alla corsa, soprattutto alle estremità inferiori, che si concentrano principalmente sulle lesioni muscolo-scheletriche⁷. La maggior parte delle lesioni comuni legate alla corsa sono legate al dolore patellofemorale, distorsione alla caviglia, fratture da stress tibiale e fascite plantare⁸. Le lesioni da corsa possono essere indotte da molti fattori, come modelli di colpire il piede errati, una selezione errata delle scarpe e altri fattori biomeccanici individuali⁹. Per esempio, correre con un modello di colpo del tallone può portare a una maggiore pronazione, ed è accompagnata da una maggiore pressione plantare sul lato mediale del piede, che può portare un rischio maggiore per la tendinopatia di Achille e il dolore patellofemorale¹⁰. Inoltre, la corsa con una maggiore rotazione interna del ginocchio è stata precedentemente segnalata come associata alla sindrome della banda iliotibiale per le corridori donne¹¹, soprattutto quando si corrono lunghe distanze.

I parametri di cinetica, cinetica e componenti spazio-temporali possono fornire un’analisi precisa della biomeccanica dell’andatura ed è attualmente considerato un parametro importante per l’analisi dell’andatura clinica¹². Le forze di reazione al suolo verticali inferiori e le accelerazioni di impatto maggiori vengono ricodificate dopo l’esecuzione a lunga distanza^13,14. Più alta escursione dell’anca e più piccoli flessioni del ginocchio sono stati trovati insieme a i muscoli affaticati¹⁵, e l’aumento della frequenza passo può provocare lunghezze di passo ridotte^13,16.

Tuttavia, i cambiamenti nelle caratteristiche biomeccaniche degli arti inferiori nella fase di esecuzione iniziale e terminale non sono stati analizzati completamente, poiché la maggior parte degli studi ha misurato la variazione biomeccanica dopo la corsa. Inoltre, solo pochi studi utilizzano tecniche di laboratorio standard per valutare gli effetti della corsa a lunga distanza sui cambiamenti biomeccanici dell’andatura nei corridori amatoriali. I principali fattori che portano a lesioni da corsa non sono ancora chiari. Pertanto, al fine di rivelare le ragioni alla base delle lesioni da estremità inferiori causate dalla corsa a lunga distanza, questo studio mira a confrontare i cambiamenti biomeccanici dell’estremità inferiore tra le fasi IR e TR nel tapis roulant 5 km in corsa in corridori amatoriali.