Sporcuların izlenmesi, takım sporlarında performansı artırmak ve yaralanma riskini azaltmak için gereklidir. Sporcuları izlemek için mevcut yöntemler alt ekstremiteleri içermez. Alt ekstremitelere birden fazla ataletsel ölçüm ünitesi takmak, sahadaki sporcuları izlemeyi iyileştirebilir.
Takım sporlarındaki mevcut sporcu izleme uygulaması esas olarak küresel konumlandırma veya yerel konumlandırma sistemleri ile ölçülen konumsal verilere dayanmaktadır. Bu ölçüm sistemlerinin dezavantajı, yaralanma riski faktörlerini tanımlamak için yararlı bir önlem olabilecek daha düşük ekstremite kinematik kaydetmemeleridir. Sensör teknolojisindeki hızlı gelişim, mevcut ölçüm sistemlerinin sınırlamalarını aşabilir. Vücut segmentlerine güvenli bir şekilde sabitlenmiş ataletsel ölçüm üniteleri (IMU’lar), sensör füzyon algoritmaları ve biyomekanik bir model ile eklem kinematiği tahmin edilebilir. Bu makalenin temel amacı, sahadaki takım sporu sporcularının kalça ve diz eklem kinematiklerini tahmin etmek için bir sensör kurulumu göstermektir. Beş erkek denek (yaş 22.5 ± 2.1 yıl; vücut kütlesi 77.0 ± 3.8 kg; yükseklik 184.3 ± 5.2 cm; eğitim deneyimi 15.3 ± 4.8 yıl) maksimum 30 metre doğrusal sprint gerçekleştirdi. Kalça ve diz eklem açıları ve açısal hızlar pelvise yerleştirilen beş IMU, hem uyluk hem de her iki sap ile elde edildi. Kalça açıları 195° (± 8°) uzatmadan 100,5° (± 8°) esnemeye, diz açıları ise 168,6° (± 12°) minimum fleksiyon ve 62,8° (± 12°) maksimum fleksiyon arasında değişmektedir. Ayrıca kalça açısal hızı 802,6 °·s-1 (± 192 °·s-1)ile -674,9 °·s-1 (± 130 °·s-1)arasında değişmektedir. Diz açısal hızı 1155,9 °·s-1 (± 200 °·s-1)ve -1208,2 °·s-1 (± 264 °·s-1)arasında değişmektedir. Sensör kurulumu doğrulandı ve sahadaki sporcu izleme ile ilgili ek bilgi sağlayabilir. Bu, günlük spor ortamındaki profesyonellerin, sakatlığı azaltmayı ve performansı optimize etmeyi amaçlayan antrenman programlarını değerlendirmelerine yardımcı olabilir.
Takım sporları (örneğin, futbol ve çim hokeyi), yüksek yoğunluklu koşu veya sprint gibi alternatif kısa patlayıcı eylemlerle karakterize edilir, daha uzun süre yürüyüş veya koşu gibi daha az zorlu aktiviteler 1 , 2,3,4 ,5,6. Son on yılda, oyunun fiziksel talepleri yüksek hız ve sprintte daha fazla mesafe, daha yüksek top hızları ve daha fazla pas ile gelişti7,8.
Sporcular, oyunun fiziksel taleplerine dayanmak için fiziksel kapasitelerini korumak ve geliştirmek için sürekli olarak sıkı antrenmanlar. Bir eğitim uyaranının yeterli iyileşme ile birlikte doğru uygulanması, insan vücudunun adaptasyonuna yol açan yanıtlara neden olur, fitness ve performansı artırır9. Aksine, bir eğitim uyaranı ile iyileşme arasındaki dengesizlik, hem profesyonel hem de amatör takım sporu sporcularında yaralanma riskini artıran uzun süreli yorgunluğa ve istenmeyen bir antrenman tepkisine (maladaptasyon) yol açabilir10,11,12,13.
Yüksek antrenman ve maç uyaranlarının eşlik ettiği en büyük risklerden biri kas zorlanması yaralanmalarıdır. Kas zorlanması yaralanmaları, takım sporlarındaki tüm zaman kaybı yaralanmalarının üçte birinden fazlasını oluşturur ve toplam yaralanma yokluğunun dörtte birinden fazlasına neden olur, hamstrings en sık dahil olan14 , 15,16,17. Ayrıca, hamstring suşu yaralanmasını sürdüren sporcuların sayısı her yıl yükselir18,19, hamstring suşu yaralanmalarını önlemek için birden fazla program getirilmesine rağmen12,13,20,21. Sonuç olarak, bu sportif22 ve finansal23 perspektiften olumsuz bir etkiye sahiptir. Bu nedenle, bireysel sporcuların yeterli izlenmesi, antrenman programlarını optimize etmek, yaralanma riskini en aza indirmek ve performansı optimize etmek için gereklidir.
Takım sporlarında mevcut sporcu izleme uygulaması esas olarak yerel veya küresel konumlandırma sistemleri tarafından ölçülen pozisyon verilerine dayanmaktadır24,25. Bu sistemler, kapsanan mesafe, ortalama çalışma hızı veya PlayerLoad26 , 27,28gibi ivmeölçme tabanlı ölçümler gibi GPS tabanlı metriklerle etkinliği izler. Bu önlemlerin bir dezavantajı, daha düşük ekstremite kinematik içermemeleridir. Optoelektronik ölçüm sistemleri, doğrusal sprint29,30 , 31,32 sırasında alt ekstremitelerin kinematik analizini yapmak için altın bir standart görevigörmektedir. Bu sistemlerin dezavantajları, kısıtlı ölçüm alanları, sistemi çalıştırmak için bir uzmana ihtiyaç duymaları ve zaman alan veri analizi nedeniyle ekolojik geçerlilik eksikliğidir. Bu nedenle, bu yöntem günlük spor uygulamaları için uygun değildir.
Sensör teknolojisindeki hızlı gelişim, sporcuları izlemek için mevcut yöntemlerin sınırlamalarını aşabilir. Ataletsel ölçüm birimlerinin (IMU) son zamanlardaki güvenilirliği, minyatürleştirilmesi ve veri depolama olanakları, sensör teknolojisinin saha içi uygulanmasını sağlar. IMU’lar sırasıyla33, 34olmak üzere üç ortogonal eksende ivmelenmeyi, açısal hızı ve manyetik alanı ölçen bir ivmeölçer, jiroskop ve manyetometre içerir. Vücut segmentlerine güvenli bir şekilde sabitlenmiş sensörler, sensör füzyon algoritmaları ve biyomekanik bir model ile eklem kinematiği tahmin etmek mümkündür33. Eklem kinematiğin farklı vücut segmentlerinin hızlanması ile ilgili bilgilerle birlikte tescillenmesi takım sporlarında sporcu takibini artırabilir.
IMU sensör kurulumunu standart bir saha testine bağlayarak, sahada doğrusal sprint sırasında daha düşük ekstremite kinematiklerin nasıl kaydedildiği gösterilebilir, bu da yaralanma riski faktörlerini tanımlamak için yararlı bir önlem olabilir. Sensör kurulumu, profesyonellerin performansı artırmak ve yaralanma riskini en aza indirmek için eğitim programlarını optimize etmek için kullanabileceği mevcut izleme önlemlerine ek bilgi sağlayabilir. Bu nedenle, bu makalenin temel amacı, sahadaki takım sporu sporcularının kalça ve diz eklem kinematiklerini tahmin etmek için ataletsel bir sensör kurulumu göstermektir.
Takım sporlarında sporcuları izlemek için mevcut yöntemler, yaralanma-risk faktörlerini tanımlamak için yararlı bir önlem olabilecek daha düşük ekstremite kinematik kaydetmez. Sprint sırasında alt ekstremite kinematiği analiz etmek için altın standart optoelektronik ölçüm sistemleri29,30,31,32 ‘dir. Optoelektronik ölçüm sistemleri altın standart olarak hizmet verse de, bu sistemler kısıtlı ölçüm alanları nedeniyle ekolojik geçerlilikten yoksundur. Bu makalede sunulan sensör kurulumu, mevcut ölçüm sistemlerinin sınırlamalarını aşıyor ve nispeten ucuz. Sensör kurulumu ile ölçülen alanda daha düşük ekstremite kinematik kaydetme imkanı sporcu izleme pratiğini geliştirebilir.
Sprint kinematik29, 31,37,38,39’unincelendiği önceki çalışmalarda 210° uzatma ile90° fleksiyon arasında değişen kalça açıları bildirilmiştir. Ayrıca, bu çalışmalarda 160° minimal fleksiyon ve 40° maksimal fleksiyon arasında değişen diz açıları bildirilmiştir. Bu çalışmada gözlemlenen değerler daha önce bildirilen aralıktadır. Bir çalışmada 38,-590 °·s -1 ila 700 °·s-1 arasında değişen kalça açısal hızları ve -1.000 °·s -1 ila1.100 °·s-1arasında değişen diz açısal hızları bildirilmiştir. Bu çalışmada gözlemlenen değerler daha yüksek olmasına rağmen, zaman içinde benzer bir eğilim göstermektedir. Yöntem doğrulanmıştır ve sahada sporcu izleme için kullanılabilir40.
Mevcut çalışmanın ele alınması gereken bazı sınırlamaları vardır. İlk olarak, kullanılan IMU’ların özellikleri dışında, kullanıcılar IMU’lardan türetilen sinyallerin olası uygulama aralığını sınırlayan birkaç hata kaynağından etkilendiğinin farkında olmalıdır41. İlk olarak, kemiklerin etrafındaki yumuşak dokuların salınımı (yani yumuşak doku eserleri42)kinematiğin kaydını etkileyebilir. Bu nedenle, IMU’ların protokolde açıklanan adımlara göre konunun gövdesine dikkatlice eklenmesi önemlidir. Gerekli adımlar atılmasına rağmen, mevcut çalışmanın hatalı sensör hareketini önlemek için ekstra elastik kayışlar içermediği belirtilmelidir. Bu, sonuçları iyileştirebilir ve bu çalışmanın bir sınırlaması olarak görülebilir. İkincisi, diğer cihazlardan (özellikle binaların içinde) kaynaklanan ferromanyetik bozukluklar, IMU’nun manyetometresinin ölçülen manyetik alan vektörün büyüklüğünü veya yönünü değiştirir, böylece tahmini oryantasyonda hatalara neden olur43. Bu nedenle ferromanyetik rahatsızlık kaynaklarından mümkün olduğunca kaçınılmalıdır. Ayrıca, sensörlerin zemin yüzeyine temas etmesi sonucu deriden kopacağından, sensör kurulumunun kayar müdahaleler için geçerli olmadığı belirtilmelidir. Bu nedenle, katılımcılara küçük taraflı oyunlar sırasında kayan müdahaleler yapmamaları talimatı verilmelidir. Bu sorun için olası bir çözüm, sensör kurulumunu akıllı giysilere (yaniAkıllı Sensör Taytlarına) entegre etmek olabilir.
Sensör kurulumu ile elde edilen kinematik değişkenler, sahadaki sporcuları izlemek için segmenter bir modelde kullanılabilir. Önceki araştırmalar, bir futbol maçı simülasyonunun her yarısından sonra azaltılmış maksimum kombine kalça fleksiyonu ve diz uzatma açısı (yani teorik hamstring uzunluğu) buldu44. Aynı çalışmada, her yarının uçlarında sap açısal hızında bir artış gözlenmiştir. Daha düşük hamstring uzunluğu, artan bir sap hızı ile birlikte yorgunluktan sonra aşırı hamstring gerginliği riskinin arttığını gösterebilir. Sprint kinematikte bu tür değişiklikler, ataletsel ölçüm birimi (IMU) tahrikli segmental model kullanılarak bir alan ayarında algılanabilir. Eklem kinematiklerindeki değişikliklerin yanı sıra, bir bütün olarak vücuda etki eden kuvvetler de tahmin edilebilir. Zemin reaksiyon kuvvetleri (GRF), toplam kas-iskelet sisteminin yaşadığı biyomekanik yüklemeyi tanımlar ve Newton’un ikinci hareket yasası (yani, F = m · a) kullanılarak tahmin edilebilir. Çalıştırmada mevcut araştırma, sprint performansını optimize etmek için GRF tahminini kullandı45,46 veya potansiyel yaralanma riskini değerlendirmek47,48,49,50. Bu çalışmalar yükleme oranlarının, dikey darbe kuvveti zirvelerinin ve yatay kırılma kuvvetlerinin kas-iskelet aşırı kullanım yaralanmaları ile ilişkili olduğunu göstermektedir. Son derece dinamik takım sporuna özgü hareketler sırasında GRF’yi doğru tahmin etmek zor olsa da51,52, sahadaki ölçümler sırasında bu değişkenleri izleme imkanı, performansı optimize etmek veya yaralanmaları önlemek için yeni bilgiler sağlayabilir.
Bu makalede sunulan sonuçlar, doğrusal bir sprint sırasında alt ekstremite kinematiklerinin izlenmesiyle sınırlıdır ve hamstring gerinim yaralanma mekanizmasına odaklanmaktadır. Bununla birlikte, kalça ve kasık yaralanmalarının takım sporlarında da sıklıkla meydana geldiği belirtilmelidir14,17,53,54,55. Bu yaralanmalar muhtemelen tekmeleme ve yön değiştirmenin tekrarlayan katılımından kaynaklanmaktadır. Bu nedenle, gelecekteki araştırmalar sadece hamstring gerinim yaralanması mekanizması ile ilişkide sprinte odaklanmalarını sınırlamamalı, aynı zamanda yön değişikliği görevleri56 ve kalça ve kasık yaralanmaları ile ilgili olarak 57,58,59 tekmeleme ile ilgili bilgileri genişletmeye odaklanmalıdır.
Sonuç olarak, bu sensör kurulumu akıllı giysilere entegre edilebilir. Akıllı giysiler, takım sporuna özgü görevler sırasında sahada daha düşük ekstremite kinematik kaydetmeyi sağlayabilir ve bu da gelecekte sporcuları izlemeyi geliştirebilir. Bu, günlük spor ortamında profesyonellerin antrenman programlarını değerlendirmelerine ve yaralanma riskini azaltmayı amaçlayarak optimize etmelerine yardımcı olabilir.
The authors have nothing to disclose.
Yazarlar, Hollanda ulusal araştırma kuruluşu (NWO) tarafından sağlanan finansman kaynaklarını çok şükür kabul etmek istiyor. Ayrıca, yazarlar hollanda Kraliyet Futbol Federasyonu’na (KNVB) araştırma tesislerine erişim sağlayarak araştırma programını kolaylaştırdığı için teşekkür etmek istiyor. Son olarak, yazarlar Thijs Wiggers’ı araştırma programına katkılarından dolayı çok şükür kabul etmek istiyor.
Computer software | The MathWorks, Inc., Natick, MA, USA | Matlab Version 2018b | |
Cones | Nike | n = 4 | |
Double-sided adhesive tape | For attaching IMUs on the skin | ||
Inertial Measurement Units | MPU-9150, Invensense, San Jose, California, United States | n = 5; Dimensions: 3.5 x 2.5 x 1.0 cm; Weight: 0,011 kg; Sample frequency: 500Hz; Accelerometer: ± 16 G, Gyroscope: ± 2000 °/s | |
Measuring tape | Minimal length: 30 meters | ||
Pre-tape spray | Mueller Tuffner, Mueller Sports Medicine, Inc., Wisconsin, United States | Contents: 283 g | |
Stretch Tape | Fixomull, BSN Medical, Almere, The Netherlands |