Un protocole maximal de nage rapide et attaché pour l'évaluation cardiorespiratoire des nageurs

Un test d’exercice qui implique une augmentation progressive du taux de travail (WR) de faible à maximal (c.-à-d., test d’exercice incrémental; INC) fournit la méthode d’évaluation cardiorespiratoire de l’étalon-or pour les athlètes d’endurance. En plus de la plus haute WR que l’athlète peut atteindre_(PICWR ), INC permet également de déterminer le taux le plus élevé auquel l’individu peut consommer de l’oxygène (O₂) pour cette forme d’exercice (V O_2peak) si l’échange de gaz et les données ventilatoires sont recueillies au cours de l’essai¹. Le V-O_2peak représente la mesure de critère de la condition cardiorespiratoire. En outre, l’analyse des données d’échange de gaz et de ventilation recueillies au fur et à mesure que le WR est augmenté fournit un moyen non invasif d’identifier le point où la concentration de lactate sanguine (sang [lactate]) augmente au-dessus de la valeur de base (seuil de lactate) et le point auquel il commence à s’accumuler à un rythme accéléré (point tournant de lactate)². Ces points d’arrêt métaboliques sont estimés en déterminant le seuil d’échange de gaz (GET) et le point de compensation respiratoire (RCP), respectivement³. Fait important, le GET fournit une estimation robuste du point où le sang [lactate] augmente initialement alors que l’«hyperventilation» qui caractérise RCP est un phénomène plus complexe qui peut être initié par une entrée afférente autre que la chémoreception en soi. Par conséquent, les conclusions fondées sur l’identification du PCR doivent être tirées avec prudence.

Lorsque l’exercice est maintenu à un rythme constant de travail (CWR), il existe des profils de réponse physiologique nettement différents basés sur le «domaine d’intensité de l’exercice» dans lequel le WR tombe^4,5. Plus précisément, la réalisation d’un V-O₂ et le sang [lactate] “état stable” est rapide dans le domaine modéré, retardé dans le domaine lourd et inaccessible dans le domaine sévère^4,5. Il est bien établi que la vitesse à laquelle O₂ peut être consommé à GET pendant l’INC (V O_2GET) sert de taux métabolique qui sépare le modéré du domaine lourd pendant CWR^3,6. Bien que controversées, un certain nombre d’observations récentes indiquent une équivalence similaire entre le taux auquel O₂ peut être consommé au RCP (V o_2RCP) et la séparation lourde/sévère^7,8,9,10. L’identification des systèmes d’entraînement de V-O_2GET et de V-O_2RCP à partir des données recueillies au cours de l’INC pourrait donc être utile pour prescrire des schémas d’entraînement spécifiques au domaine pour les athlètes d’endurance par l’intermédiaire du taux métabolique avec la mise en garde selon laquelle l’alignement d’un taux métabolique avec un taux de travail spécifique est plus complexe que le simple fait selon la relation de taux de travail v-O₂dérivée du test incrémental^8,11.

Lorsque le concept de l’essai pour déterminer v ‘O_2max a été initialement exploré, les chercheurs ont fait des sujets effectuer des épisodes de course de piste à la limite de la tolérance à l’exercice (T_lim) à des vitesses croissantes sur les jours séparés¹. La recherche a suivi qui a confirmé que V ‘O_2max peut également être déterminée à partir de combats similaires effectués à T_lim le même jour avec des périodes de repos entrecoupées¹². Finalement, il a été démontré qu’un protocole continu avec WR a augmenté d’une manière incrémentielle à intervalles de temps spécifiques (par exemple, toutes les 3 min) a révélé le même V-O_2peak que les tests discontinus¹³. Par conséquent, ces « tests d’exercice gradués » sont devenus la norme pour déterminer cette mesure de critère de la condition cardiorespiratoire. Cependant, en 1981, Whipp et ses collègues ont publié des recherches qui indiquaient qu’aux fins de la mesure de la v-O_2max, l’INC pouvait également être effectuée entièrement dans un état non stable; c’est-à-dire, avec WR augmentant continuellement comme une «fonction lisse du temps» (RAMP-INC)¹⁴. Contrairement à l’INC avec des étapes prolongées et des augmentations relativement importantes WR par étape, l’augmentation progressive au cours de RAMP-INC assure que la «région tampon isocapnique» qui sépare GET et RCP sera clairement défini¹⁵. En outre, tout comme l’INC avec des étapes, RAMP-INC peut être utilisé pour évaluer «l’économie d’exercice» (c.-à-d., le V ‘O₂ requis par WR donné); cependant, contrairement à l’INC avec des étapes, dans ce cas, c’est l’inverse de « l’efficacité du delta » (c.-à-d. la pente de la relation V-O₂-WR) qui est utilisée à cette fin¹¹ compte tenu du fait qu’en raison de la complexité de la réponse de V-O₂ aux taux de travail dans l’ensemble du spectre d’intensité, ce paramètre ne sera pas une caractéristique immuable de l’INC en soi (p. ex., RAMP-INC à partir de différents taux de travail de base) ou caractérisés par des pentes de base différentes) ou caractérisés par des pentes de base différentes) ou ^{caractérisés par des 16}.

Pour les tests de condition physique générale, l’INC est généralement effectué sur un ergomètre de jambe ou un tapis roulant parce que ces modalités sont plus disponibles et le cyclisme de jambe et la marche/course sont familiers à la personne moyenne. En outre, l’administration de RAMP-INC nécessite la capacité d’augmenter WR en permanence par petites incréments (par exemple, 1 W tous les 2 s); par conséquent, un ergomètre (généralement le cyclisme de jambe) est le mieux adapté pour ce type d’essai. Cependant, l’évaluation des athlètes est plus complexe parce que les athlètes doivent être testés tout en effectuant le mode spécifique d’exercice requis pour leur sport. Pour les cyclistes et les personnes qui participent à des sports qui impliquent la course à pied, ce n’est pas problématique en raison de l’accessibilité et de l’applicabilité des machines d’essai susmentionnées. Inversement, les essais écologiquement valides avec l’échange de gaz et la collecte de données ventilatoires et l’augmentation graduelle de WR exigée pour RAMP-INC est plus difficile lors de l’évaluation des athlètes aquatiques.

Avant l’avènement des systèmes de collecte automatisés, l’évaluation de l’échange de gaz des nageurs était souvent effectuée à l’aide de la collecte des sacs Douglas à la suite d’une nage maximale¹⁷. Une fois les systèmes automatisés mis au point, la collecte « en temps réel » a eu lieu, mais pas dans des conditions de « natation réelle » (p. ex., pendant que les nageurs nageaient dans une canalisation qui contrôlait le WR)¹⁷. Malheureusement, la première méthode a des limites inhérentes en raison des hypothèses de «extrapolation en arrière», tandis que la seconde soulève des préoccupations quant à la mesure dans laquelle la natation flume change la technique¹⁷. L’état actuel de l’art implique l’utilisation de systèmes portatifs de collecte souffle par souffle qui se déplacent avec le nageur le long de la piscine pendant la natation libre¹⁷. Bien que ce type de mesure améliore la validité écologique, l’incrémentation progressive de WR est difficile. En effet, l’INC pendant la nage libre implique généralement des intervalles de distance de set (par exemple, 200 m) à des vitesses de plus en plus^{progressives 14,15}. Cela signifie qu’un test se compose de longues étapes avec de grands incréments inégaux WR. Il n’est donc pas surprenant qu’un seul point d’escalade métabolique (généralement appelé « seuil anaérobie ») soit signalé par les chercheurs qui utilisent ce test^18,19. Au lieu de cela, nous avons récemment montré que les deux V O_2GET et V -O_2RCP peuvent être déterminés à partir des données recueillies tandis que les nageurs effectué la natation stationnaire dans une piscine contre une charge qui a été augmentée progressivement et rapidement (c.-à-d., la natation attachée incrémentale)²⁰. Bien que le modèle de respiration unique qui est présent pendant la natation pourrait rendre les points d’arrêt susmentionnés plus difficiles à identifier par rapport aux modes typiques d’évaluation (observation personnelle), nous croyons que cette méthode de test pourrait convenir comme un «ergomètre de natation» qui peut être utilisé pour l’évaluation cardiorespiratoire des nageurs d’une manière similaire à la façon dont un cycle stationnaire est utilisé pour les cyclistes. En effet, nous avons montré que le protocole de nage attaché rapidement incrémenté de v ‘O_2GET, V ‘O_2RCP et l’économie d’exercice (comme indiqué par la pente de chargement de V’O₂₎peuvent tous être déterminés à partir du protocole de nage attaché rapidement incrémenté qui est décrit en dessous de²⁰.