यह प्रयोगात्मक हस्तक्षेप वृद्ध लोगों के शरीर की संतुष्टि की जांच करता है। इसका उद्देश्य एक अन्य सामान्य कार्यक्रम के साथ एक विशिष्ट हस्तक्षेप की तुलना करना है और यह निर्धारित करना है कि पचास साल से अधिक उम्र के लोगों में शरीर की संतुष्टि में सुधार के लिए कौन सा अधिक प्रभावी है।
ज्यादातर लोगों के लिए, सकारात्मक आत्म-अवधारणा और आत्मसम्मान दोनों को विकसित करने के लिए शरीर की संतुष्टि महत्वपूर्ण है, और इसलिए, यह मानसिक स्वास्थ्य और कल्याण को प्रभावित कर सकती है। इस विचार का परीक्षण युवा लोगों के साथ किया गया है, लेकिन कोई भी अध्ययन यह नहीं पता लगाता है कि क्या लोगों की उम्र बढ़ने पर शरीर की छवि हस्तक्षेप उपयोगी हैं। यह शोध वृद्ध लोगों के लिए डिज़ाइन किए गए एक विशिष्ट कार्यक्रम को मान्य करता है (IMAGINA विशिष्ट शारीरिक छवि कार्यक्रम)। यह एक मिश्रित प्रयोगात्मक डिजाइन को नियोजित करके किया जाता है, जिसमें विषय के बीच और विषय की तुलना के भीतर होता है जो प्रयोगात्मक उपचार से पहले और बाद में शरीर की संतुष्टि पर ध्यान केंद्रित करते हैं, दो समूहों की तुलना करते हैं। इस प्रयोगात्मक पद्धति का उपयोग करने से 176 लोगों के समूह में हस्तक्षेप के प्रभाव की पहचान करना संभव हो जाता है। बॉडी शेप प्रश्नावली (बीएसक्यू) के साथ प्राप्त स्कोर निर्भर चर था, और IMAGINA कार्यक्रम स्वतंत्र था। उम्र, लिंग, रिश्ते की स्थिति, मौसम और निवास वातावरण के लिए, ये नियंत्रित चर थे। दो कार्यक्रमों के बीच शरीर की संतुष्टि में महत्वपूर्ण अंतर थे, IMAGINA के साथ बेहतर परिणाम प्राप्त कर रहे थे। नियंत्रित चर का उपचार की तुलना में बहुत कम महत्वपूर्ण प्रभाव था। इसलिए, यहां प्रस्तुत किए गए हस्तक्षेपों के समान हस्तक्षेपों के माध्यम से पुराने वयस्कों में शरीर की संतुष्टि में सुधार करना संभव है।
पश्चिमी समाजों में, अच्छा, स्वस्थ और युवा दिखना सही महसूस करने, फिट होने, दूसरों के साथ बातचीत करने और सफल होने के लिए बहुत महत्वपूर्ण है, आत्म-अवधारणा और आत्मसम्मान का एक मुख्य तत्व बन गया है। एक व्यक्ति अपने शरीर के साथ कितना संतुष्ट है, यह व्यक्तिगत धारणा पर निर्भर करता है, विशेष रूप से, वह शारीरिक उपस्थिति और शरीर के कामकाज के लिए कैसे महसूस करता है, समझता है, कल्पना करता है, और प्रतिक्रिया करता है। इस परिभाषा के बाद, इस निर्माण के भीतर दो गुणात्मक रूप से अलग-अलग आयामों की पहचान करना संभव है। एक तरफ, समझदार आयाम है, जो शरीर के आकार, आकार और अनुपात के मूल्यांकन पर निर्भर करता है; दूसरी ओर, संज्ञानात्मक-भावनात्मक डोमेन (यानी, ‘शरीर की संतुष्टि’3) है, जो इस शोध का विषय है।
अनिवार्य रूप से, शरीर की संतुष्टि एक व्यक्ति की अपनी शारीरिक उपस्थिति की स्वीकृति की डिग्री है4, जो बुरा है यदि यह मूल्यांकन आत्मविश्वास को नकारात्मक और सकारात्मक रूप से प्रभावित करता है जब यह दूसरों के साथ बातचीत करने में व्यक्तिगत आत्मविश्वास को बढ़ाता है5,6। परंपरागत रूप से, यह माना जाता है कि जब कोई व्यक्ति उम्र बढ़ाता है और जीवन के अंतिम चरण में प्रवेश करता है (मध्यम आयु के लिए कट-ऑफ बिंदु के रूप में 50 वर्ष की आयु लेना), शरीर की छवि की चिंताएं काफी कम हो जाती हैं। दूसरे शब्दों में, यह माना जाता है कि किशोरावस्था और युवाओं में विशिष्ट शरीर की छवि के बारे में अवधारणात्मक विकृतियां 6,7,8 पुराने लोगों में दुर्लभ हैं9,10। इसका कारण यह है कि चिंता का ध्यान वजन और फिटनेस से अन्य महत्वपूर्ण शारीरिक दोषों पर स्थानांतरित हो जाता है जो स्वास्थ्य और शारीरिक गिरावट की कमी से जुड़े होते हैं।
इस पंक्ति में, वैज्ञानिक साहित्य से पता चला है कि वृद्ध लोगों की शारीरिक उपस्थिति के बारे में मुख्य चिंताएं उम्र बढ़ने के संकेतों पर ध्यान केंद्रित करती हैं, जैसे कि फिटनेस का नुकसान, झुर्रियों और उम्र बढ़ने वाली त्वचा, बालों के झड़ने और भूरे बाल, शरीर की गंध, दूसरों के बीच 11,12। यह भी तर्क दिया गया है कि इन उम्र बढ़ने के संकेतों की धारणा एक विकासवादी और अनुकूली भूमिका निभाती है, क्योंकि यह लोगों को उम्र बढ़ने के बारे में उत्तरोत्तर जागरूक होने की अनुमति देता है, इस प्रकार शारीरिक उपस्थिति के परिवर्तन और गिरावट को स्वीकार करने में मदद करता है। हालांकि यह सही हो सकता है, यह कम सच नहीं है कि उम्र बढ़ने की जागरूकता शरीर की संतुष्टि को नकारात्मक रूप से प्रभावित करती है। व्यर्थ में नहीं, ‘मिडलाइफ़ संकट’ की व्यापक घटना एक टिपिंग बिंदु को संदर्भित करती है जिसमें व्यक्ति को यह महसूस करना शुरू हो जाता है कि वह बूढ़ा हो रहा है और, कुछ मामलों में, यह अवसादग्रस्तता के लक्षणों का अनुभव करने के साथ आता है, जो यदि ठीक से संबोधित नहीं किया जाता है, तो व्यक्तिगत भलाई और मानसिक स्वास्थ्य में हस्तक्षेप कर सकता है11,13।
सेनेसेंस जागरूकता से प्राप्त मनोवैज्ञानिक और भावनात्मक निहितार्थों का अध्ययन किया गया है14। उस अर्थ में, शारीरिक उपस्थिति की गिरावट को सबसे अचूक संकेत माना जाता है कि कोई व्यक्ति सेनेसेंस 15 के आगमन के बारे में अनुभव कर सकता है। यह एक अप्रासंगिक और undervalued सामाजिक भूमिका 16 खेलने की भावना के साथ युग्मित है। इसलिए, एक ‘वृद्ध व्यक्ति’ के रूप में आत्म-पहचान नई सीमाओं और प्रतिकूल परिस्थितियों की क्रमिक स्वीकृति से अपूरणीय रूप से जुड़ी हुई है। इस प्रकार, वृद्ध व्यक्ति कठिनाइयों और भावनात्मक समस्याओं का अनुभव करना शुरू कर देता है, जैसे कि चिंता, तनाव या अवसाद। जल्द ही, व्यक्ति नकारात्मक सामाजिक भूमिकाओं के साथ आत्म-पहचान कर सकता है, जबकि उम्र बढ़ने से जुड़ी शारीरिक सीमाओं को खराब रूप से स्वीकार कर सकता है17,18।
विभिन्न आयु समूहों में, जैसे कि किशोरों और युवाओं में, यह ज्ञात है कि संतुष्टि और शरीर की छवि हस्तक्षेप कार्यक्रमों के साथ सुधार कर सकती है1,19। इसके उदाहरण कैश (1997)20 और PICTA (शरीर की छवि और स्पेनिश में खाने के विकारों पर निवारक कार्यक्रम) के प्रसिद्ध हस्तक्षेप हैं, जो मगंतो, डेल रिओ और रोइज़ (2002)21, साथ ही साथ कुछ और हाल के कार्यक्रमों (किल्पेला एट अल। . हालांकि, उनमें से कोई भी परिपक्व लोगों को लक्षित नहीं करता है और मुख्य रूप से महिलाओं पर ध्यान केंद्रित करता है, सिवाय इसके कि सांचेज़-कैब्रेरो (2012)26 द्वारा विकसित हस्तक्षेप को छोड़कर जिसे ‘आईएमएजीएनए’ कहा जाता है, इस अध्ययन का उद्देश्य मान्य करना है। आइए मान लें कि शरीर की छवि पर एक चिकित्सीय हस्तक्षेप आत्म-स्वीकृति में योगदान कर सकता है और युवा लोगों में एक सकारात्मक आत्म विकसित कर सकता है। इसे लागू नहीं करने और पुराने लोगों में हस्तक्षेप करने का कोई कारण नहीं है जो अपने शरीर में कट्टरपंथी परिवर्तनों का सामना करते हैं27,28,29।
प्रयोगात्मक डिजाइन कारण संबंधों को निर्धारित करने और मूल्यांकन करने के लिए सबसे प्रभावी पद्धति है कि क्या एक चिकित्सीय हस्तक्षेप सुधार पैदा करता है। सबसे पहले, हस्तक्षेप प्रभाव को बाकी हस्तक्षेप चर से अलग करना आवश्यक है, कुछ ऐसा जो सामाजिक विज्ञान में बहुत महंगा और जटिल है क्योंकि जो कारक प्रभावित कर सकते हैं वे लगभग असंख्य हैं। दूसरा, इसके लिए एक पूर्व-पोस्ट उपचार तुलना, नियंत्रण और प्रयोगात्मक समूहों के बीच तुलना, नियंत्रण और उपचार की स्थितियों में प्रतिभागियों के यादृच्छिककरण, साथ ही साथ सबसे प्रासंगिक हस्तक्षेप चर के अध्ययन की भी आवश्यकता होती है। इस प्रकार, यह प्रयोग दो मुख्य उद्देश्यों का अनुसरण करता है: (1) एक सामान्य कार्यक्रम (गैर-विशिष्ट) में प्राप्त प्रगति की तुलना में शरीर की संतुष्टि के एक विशिष्ट कार्यक्रम में दाखिला लेने वाले 50 वर्ष से अधिक आयु के व्यक्तियों के शरीर की छवि की संतुष्टि में सुधार का विश्लेषण करना; (2) शरीर की संतुष्टि और हस्तक्षेप चर जैसे उम्र, लिंग, रिश्ते की स्थिति, भागीदारी के वर्ष का समय, और महानगरीय या ग्रामीण निवास में रहने के बीच संबंधों की जांच करने के लिए।
यह प्रयोगात्मक कार्य हस्तक्षेप से पहले और बाद में संतुष्टि मूल्यों की जांच करके और प्रयोगात्मक और गैर-प्रयोगात्मक समूहों की तुलना करके वृद्ध लोगों में शरीर की संतुष्टि कार्यक्रम में भाग लेने के सकार…
The authors have nothing to disclose.
सभी योगदान देने वाले लेखक स्पेनिश रेड क्रॉस के प्रति अपनी कृतज्ञता व्यक्त करना चाहते हैं, क्योंकि इसके समर्थन के बिना हम इस शोध को नहीं कर सकते थे। इसके अलावा, हम Alfonso X el Sabio University के वैज्ञानिक आचरण और नैतिकता पर समिति से बहुत सारी प्रतिक्रिया और सहायता की सराहना करते हैं।
Body Shape Questionnaire (BSQ) | International Journal of Eating Disorders | 1987 | Body Shape Questionnaire (BSQ) developed by Cooper, Taylor, Cooper, and Fairburn (1987), which was adapted and scaled to Spanish participants by Raich et al. (1996). This is a self-report of 34 items following a Likert scale that goes from 1 (never) to 6 (always). The final score ranges from 34 to 204 and scoring above 110 indicates dissatisfaction and discomfort with physical appearance (Cooper et al., 1987). It is a reliable instrument since several studies have reported Cronbach’s α between 0.95 and 0.97. Also, the BSQ has good external validity, i.e., it is convergent with other similar tools, such as the Multidimensional Body Self-Relations Questionnaire, MBSRQ (Cash, 2015) and the body dissatisfaction subscale of the Eating Disorders Inventory, EDI (Garner, Olmstead, and Polivy, 1983). |
IMAGINA: programa de mejora de la autoestima y la imagen corporal para adultos | Sinindice | 2012 | IMAGINA Program was meant to be a therapeutical tool to increase a body image satisfaction of older adults in Spain. It has eight group-sessions of 90-120 minutes duration each, aiming at entertaining and engaging participants. Body image and self-esteem are expected to improve through social participation, communication, body image workshops, and healthy nutrition information. |
Statistical Package for the Social Sciences (SPSS) | IBM | 24 | Software package used in statistical analysis of data |