O objetivo deste artigo é destacar os pontos fortes, limitações e aplicações do método usado com vibração de corpo inteiro em sobreviventes da pólio com e sem síndrome pós-pólio como uma forma viável e segura de exercício do rolamento de peso.
O objetivo do estudo original era examinar o uso da vibração de corpo inteiro (WBV) em sobreviventes da pólio com e sem síndrome pós-pólio como uma forma de exercício do rolamento de peso. O objetivo deste artigo é destacar os pontos fortes, limitações e aplicações do método utilizado. Quinze participantes completados dois blocos de intervenção, com um período de lavagem entre os blocos. Cada bloco é composta por duas vezes uma semana (4 semanas) WBV intervenções, progredindo de 10 a 20 min por sessão. Baixa intensidade (deslocamento de pico a pico 4,53 mm, frequência 24 Hz, g force 2.21) e intensidade mais elevada (pico a pico deslocamento 8,82 mm, frequência 35Hz, g force 2,76) blocos WBV foram usados. Intensidade da dor melhorou significativamente em ambos os grupos após a vibração de intensidade superior. Velocidade de caminhada significativamente melhorado no grupo que participou na intervenção de intensidade mais alta primeiro. Sem efeitos adversos relacionados com estudo ocorreram. Mesmo que essa população pode ser em risco de desenvolver fraqueza muscular relacionados com uso excessivo, fadiga ou dor de excessiva atividade física ou exercício, os níveis de intensidade de vibração utilizados não causou sono, fadiga, dor ou fraqueza muscular significativo distúrbios. Portanto, WBV aparece fornecer um método seguro de exercício para esta população do rolamento de peso. Limitações incluíam a falta de medição dos reflexos, atividade muscular, ou circulação, a dificuldade de recrutamento de participantes e de força insuficiente de alguns participantes para ficar na posição recomendada. Pontos fortes incluíam um protocolo padrão, salvo com acompanhamento intencional dos sintomas e a heterogeneidade dos participantes em suas capacidades físicas. Uma aplicação dos métodos é o uso doméstico de WBV para reduzir as barreiras associadas indo numa instalação para peso rolamento exercício para intervenções de prazo mais longos e benefícios para doenças como osteoporose, particularmente para adultos de envelhecimento com mobilidade dificuldades devido à paralisia ou fraqueza. Método apresentado pode servir como ponto de partida estudos no futuro.
Vibração de corpo inteiro (WBV) é relatada para dar benefícios semelhantes ao exercício habitual em adultos, aqueles que são normais ou com condições médicas. Uma plataforma de vibração fornece movimento oscilatório, motorizado para todo o corpo, enquanto a pessoa fica de pé sobre ele. Melhorias na dor1,2,3,de força4, equilíbrio5,6,7, osso densidade4,6,8, 9e flexibilidade5 têm sido relatados. Em del Pozo-Cruz et al.’ revisão sistemática de s10 de WBV estuda com pessoas com condições neurológicas, frequências de vibração variou de 2 a 50 Hz, amplitudes de 0 a 14 mm, 1 a 11 lutas com 1 – 3 min de descanso entre as séries, tempo de vibração por sequência de 0,5 a 15 min de total e o número de sessões de 1 a 240. WBV agudos efeitos significativos foram vistos em testes funcionais de equilíbrio e força isométrica do quadríceps em pessoas com esclerose múltipla, controle postural e movimento itens sobre a Unified Parkinson doença Rating escala (UPDRS) em pessoas com doença de Parkinson , e força isométrica e excêntrica de quadríceps em pessoas pós acidente vascular cerebral. A mudança só significativa que durou por meio período de seguimento foi na UPDRS em pessoas com doença de Parkinson. Os revisores relataram que existem poucos estudos metodológicos de alta qualidade disponíveis para revisão e pobre consistência dos dados entre estudos10. Um estudo piloto com adultos com lesão da medula espinhal incompleta crônica mostrou significativamente velocidade de andar mais rápido e melhoria em vários parâmetros de marcha11. No entanto, um pequeno estudo com os sobreviventes da pólio foi descontinuado devido a análise de dados preliminares falhando mostrar uma melhora significativa a pouca velocidade e força12.
Devido as grandes variações de frequências e magnitudes usados nos estudos de intervenção de WBV em populações neurológicas10, os estudos relatando os efeitos de WBV com densidade mineral óssea em mulheres na pós-menopausa4,6 ,8,9, adultos mais velhos6,13,14e as pessoas com fibromialgia15 foram analisadas devido à maioria da população do estudo atual dos sobreviventes da pólio de idades semelhantes, enfrentando problemas em participar em exercícios de rolamento de peso tradicional e tendo problemas com dor e fadiga. Nestes estudos de revisão, frequências de vibração de 10 a 40 Hz (faixa em mais de 30 a 35 Hz), com amplitude de 1 a 8 mm, e forças g variável foram usados4,6,8,9,10 , 13 , 14 , 15. em 2010, Rauch et al. 16 publicou um manuscrito descreve a necessidade de padronização e recomendações para estudos WBV de relatórios.
Sobreviventes da pólio, com ou sem síndrome pós-pólio (PPS), podem ser contestados em sua determinação de métodos em que possam exercer em posições para manter a densidade óssea do rolamento de peso ou para outros fins de bem-estar por causa de sua fraqueza residual ou outros sintomas da PPS. Exercício tem sido relatado para potencialmente excessivamente fadiga músculos já em demasia e piorar os sintomas de dor, fadiga e fraqueza maior17,18. Poucos estudos com amostras pequenas mostraram exercício seja segura e benéfica nesta população19,20,21,22,23,24.
O objetivo do estudo realizado anteriormente era examinar o uso de WBV sobre os sobreviventes da pólio, com e sem o PPS, como uma possível forma segura de exercício do rolamento de peso. Apenas um prévio estudo publicado tinha abordado o uso de WBV em pessoas com PPS. A população da borne-poliomielite tem edições originais de fraqueza muscular crônica ou paralisia e envolvimento comum que afeta sua capacidade de participar no exercício; do rolamento de peso Portanto, um estudo de viabilidade de eficácia limitada exploratório foi determinado como sendo necessário25. Este artigo expande e demonstra o método utilizado no estudo anteriormente publicado26. O objetivo deste artigo é destacar os pontos fortes, limitações e aplicações do método usado nesse estudo.
Estudaram-se duas intensidades de vibração diferente devido a experiência clínica do autor em trabalhar com os sobreviventes da pólio e ouvir seus relatos de fraqueza muscular aumentada, dor, fadiga e outros sintomas da PPS. Pouca evidência está presente na literatura relacionada ao peso seguro e eficaz, tendo parâmetros de exercício para pessoas com PPS, e apenas um estudo12 foi publicado antes do atual estudo26 com WBV e sobreviventes da pólio. Até à data, apenas dois artigos publicados têm estudado o uso de WBV com os sobreviventes da pólio, e ambos usaram as plataformas com oscilações verticais síncrona12,26. Portanto, não há literatura científica existe relacionados ao uso de assíncrono vertical (rotatória) ou vibração horizontal nesta população.
Este autor estava preocupado com possivelmente piora seus sintomas durante os protocolos WBV, desse modo, selecionando uma intensidade razoavelmente típica do que relatado em estudos de densidade óssea e um muito inferior, no caso dos participantes teria dificuldade de tolerar o que mais alto. O autor foi vigilante durante cada sessão de vibração e regularmente perguntou se surgiram novos sintomas ou típico agravou-se no início da próxima sessão. Meios de grupo de RPE após sessões de intensidade mais elevadas eram 9,4 para 9,8, ou “muito leve”, embora a gama alargada de “nenhum esforço em tudo” para “extremamente difícil”. Apesar de significativas mudanças ocorreram apenas para a intensidade da dor em ambos os grupos, os sobreviventes da pólio, e aqueles que prestam cuidados para eles podem ser incentivado essa marcha de resistência, força muscular e sintomas típicos do PPS de fadiga, distúrbios do sono e músculo cólicas não significativamente agravar durante a participação nos protocolos. Portanto, uma força dos métodos apresentados inclui o uso de um protocolo padrão com monitoramento intencional dos sintomas por um prestador de cuidados de saúde consistente bem informado sobre sua condição. Porque não há melhorias significativas ocorreram com o protocolo de baixa intensidade, esta intensidade ou menos possivelmente poderiam ser considerado para o estudo do uso em uma intervenção de Souza em um futuro estudo randomizado controlado.
Embora o conhecimento dos efeitos da WBV com os sobreviventes da pólio é limitado, alguns passos críticos podem existir. Devido a suas personalidades típicas de “tipo A”, trabalhadora e ávida de agradar, deve fazer-lhes perguntas específicas e dar-lhes permissão explícita para voz preocupações ou problemas potenciais, tais como músculo ou desconforto articular, fadiga muscular excessiva, ou senso de equilíbrio piorou, que possam surgir durante o período de intervenção. Da mesma forma, limitando a WBV total, dosagem (frequência e intensidade)16 por sessão para não mais do que 20 min (em lutas de 1 a 2 min com descansos forçadas) e agendamento de sessões pelo menos um dia fora no meio pode ajudar a reduzir o risco de músculos relacionados com uso excessivo fadiga, dor e cólicas17,18.
Os mecanismos subjacentes como WBV afeta sistema neurofisiológico de uma pessoa é mal compreendido. A literatura não informou como alterações devido a WBV no Hoffman, esticar, e tônica vibratória reflexos de sobreviventes da pólio, que têm uma piscina do neurônio motor alfa empobrecido devido à destruição de doença inicial são impactados42,,43, 44,,45,46,47. Relatadas alterações circulatórias42, além de relatórios de vibração, diminuindo a dor muscular de início adiado após exercício48, poderão melhorar uns músculos mais fracos dos sobreviventes da pólio a trabalhar em níveis seguros para longos períodos de tempo durante atividades funcionais, tais como caminhar. Uma limitação do método apresentado neste artigo é aquela medida de reflexos, atividade muscular, e circulação não ocorreu.
Uma segunda limitação do método pode ser que foi testado em um pequeno grupo de sobreviventes da pólio. Recrutamento de pessoas para vir para um laboratório de pesquisa da Universidade no centro médico de Texas, duas vezes por semana durante três meses foi um desafio devido ao tempo, energia e os custos de transporte, de deslocamento dentro de uma grande cidade metropolitana. No entanto, uma notável quantidade de diversidade de participantes em mobilidade física existiu em 15 indivíduos que completaram o estudo relatado anteriormente,26, que poderia ser considerado uma força. Como pode ser visto na tabela 2, eles variaram de não ser capaz de andar, andar “5%” de locomoção total, para andar em tempo integral e usando sem dispositivos para utilizando um par de tornozelo joelho pé órteses com muletas. Todos os participantes, exceto um foram capazes de obter independentemente sobre e fora as plataformas de vibração, utilizando as alças fornecidas ou barra de garra. Mesmo que os participantes foram capazes de usar os braços para apoio como necessário ou preferido, alguns eram incapazes de deslocar seu peso para a perna mais fraca ou ficar sem bloqueio mecanicamente seus joelhos por causa da sua fraqueza. Em pé com os joelhos bloqueados poderia ser um possível problema de segurança comum para algumas pessoas, e isso pode ser considerado uma limitação para este método; no entanto, bloqueio também permite mais da força g vibração para estender mais cranialmente27,28. No entanto, este autor foi surpreendido pelo como positivamente os indivíduos responderam à vibração durante as sessões, com sorrisos, Chegadas antecipadas para compromissos, solicitações para “transformá-lo” e poucos para não me queixo, mesmo com alguns deles dependentes de órteses ou dispositivos de assistência para andar seguro ou aparecendo fisicamente frágil. Os participantes observaram a espontaneamente mudar o peso e alterar o alinhamento postural, aparentemente buscando o corpo posição que “sentiu melhor” para eles. A vibração foi verdadeiramente “corpo inteiro”, em que ele podia ser ouvido em suas vozes ao falar durante a vibração e oscilação brincos ou pulseiras podem ser vistas ou ouvidas a vibrar.
O método WBV apresentado parece ser um cofre, tolerável e viável forma de exercício do peso-rolamento para pessoas com fraqueza ou paralisia de poliomielite e PPS. Curta duração melhorias na dor e a velocidade de passeio para alguns indivíduos são encorajadores para os sobreviventes da pólio que têm limitada métodos de exercer, especialmente em posições de suportar o peso. Uma pesquisa mais adicional é necessária para estudar o uso a longo prazo e eficácia de WBV em pessoas com PPS e outras condições neurológicas, particularmente para endereço diminuindo as barreiras para o exercício de participação e busca ativa de atividades de bem-estar. Uma aplicação do método apresentado é a utilização segura de uma plataforma WBV projetada para uso doméstico para reduzir as barreiras de tempo, energia e transporte custos associados indo para uma clínica de saúde clube ou terapia. Uso dentro de casa pode viabilizar uma intervenção de prazo mais longa, especialmente para pessoas com dificuldades de mobilidade. Mais estudos de intervenção (pelo menos de oito meses) serão necessárias para determinar se WBV pode significativamente afetar a densidade mineral óssea em sobreviventes da pólio feminino e masculino que têm uma maior prevalência de osteopenia e osteoporose do que normalmente envelhecimento adultos49 ,50,,51,52. Além disso, a análise do pedido de WBV em adultos de envelhecimento com condições neurológicas diferentes pós-pólio e seus efeitos no osso densidade mineral será importante, e os métodos apresentados podem servir como ponto de partida nestes estudos.
The authors have nothing to disclose.
O estudo original foi financiado pela saúde da borne-poliomielite internacional em 2013, sem extensão de custo para 2014. Financiamento para este artigo foi através fundo das bibliotecas da Universidade do Texas mulher de acesso aberto. Os resultados foram apresentados como um cartaz da reunião americana fisioterapia Associação combinada seções, Anaheim, Califórnia, EUA, 2016 e publicado como um manuscrito em fisioterapia-teoria e prática em 2018 (ver referência #26).
O autor deseja reconhecer Elson “Randy” Robertson por sua assistência durante as filmagens do vídeo e da participação no estudo original. Ela também gostaria de agradecer às seguintes pessoas por sua ajuda durante o estudo original: deSa C Lauren Szot, PT, DPT, NCS e Natasha, PT, DPT, NCS como testadores cegos e co-autores para manuscrito original; Arianne Stoker, PT, DPT, Kelly Hodges, PT, DPT, NCS, Mariana Sanjuan, PT, DPT e Maggie Strange, PT, DPT para ajudar como estudantes DPT durante as sessões de vibração; e Breno Allam, MS e Rene Paulson, PhD para assistência estatística.
WBV Platform | Soloflex, Inc | Used for low intensity WBV intervention | |
Power Plate Pro 5 | Performance Health Systems, LLC | Used for higher intensity WBV intervention | |
Trigno tri-axial accelerometer | Delsys, Inc | Used to measure vibration frequencies and g forces |