هذا البروتوكول يسمح ركز الباحثون على ممارسة الرياضة والعلوم لتحديد المساهمة النسبية لثلاثة أنظمة الطاقة المختلفة لنفقات الطاقة الإجمالية خلال مجموعة كبيرة ومتنوعة من التدريبات.