פרוטוקול התעמלות שחייה ושיטות טיפול בחולדות בהריון

תפיסת המקורות ההתפתחותיים של בריאות ומחלות (DOHaD) התפתחה בשני העשורים האחרונים, אשר הראתה כי השפעות סביבתיות במהלך ההתפתחות המוקדמת משפיעות על הסיכון לתהליכים פתופיזיולוגיים מאוחרים יותר הקשורים למחלות כרוניות לא מידבקות (NCD), במיוחד סוכרת, מחלות לב וכלי דם וסוגים מסוימים של סרטן¹. במהלך השלב הפלסטי ביותר של התפתחות העובר, שבו הצאצאים נחשפים לסביבה תוך רחמית, האינטראקציה בין הגן לסביבה וזילוח הרחם הם גורמים מכריעים בתכנות מחדש של העובר². מחקרים קודמים השתמשו בעיקר במודלים של בעלי חיים כדי לחקור את ההשפעות המזיקות, כגון תת-תזונה אימהית, תזונת יתר או השמנת יתר במהלך ההריון, וחשיפה טרום לידתית לכימיקלים או היפוקסיה, על התפתחות העובר והשפעות פנוטיפיות ארוכות טווח בצאצאים³. זה יצר משקל לידה נמוך וגדילה מאוחרת יותר ויצר השפעות שליליות על צאצאים, כולל לחץ דם גבוה, דיסליפידמיה, ותנגודת לאינסולין⁴. מכיוון ששיעור עודף המשקל וההשמנה עולה במהירות בקרב נשים בגיל הפוריות, יש צורך דחוף בהקמת התערבויות יעילות למניעת העברה בין-דורית של הפרעות אימהיות מזיקות אלה, שיש להן השפעה חשובה על בריאות האוכלוסייה ^5,6.

פעילות גופנית מוכרת זה מכבר כטיפול מונע חשוב לסוכרת מסוג 2, יתר לחץ דם ומספר מחלות אחרות⁷. פעילות גופנית במהלך ההריון יש השפעות מועילות עבור האם ומעניק השפעות מועילות על הצאצאים, ובכך להפחית את העברת המחלה האימהית לצאצאים⁸. מספר שנים של מחקר הוכיחו את הבטיחות של פעילות גופנית ואת היתרונות העמוקים שלה, כולל הפחתה משמעותית במצבי הריון נפוצים כגון סוכרת הריונית ^9,10. בכל הנוגע לבטיחות האם והעובר, ביצוע אימוני התעמלות ופרוטוקולים לאחר הנקה הוא מאתגר.

דוד¹¹ואח’ תיאר מודלים של פעילות גופנית בבעלי חיים החלים על מחקר בריאות הלב וכלי הדם. לשלושת דגמי ההתעמלות הנפוצים, ריצה רצונית על גלגלים, הליכונים ממונעים ושחייה, יש יתרונות וחסרונות. הגלגל הרצוני הפועל מחקה באופן הדוק את ההתנהגות המוטורית של חולדות, ומאפשר להן לנוע בהתאם לשעון הביולוגי שלהן. עם זאת, סוג זה של תרגיל דורש ויסות מדויק יותר של אינטנסיביות ומשך. ההליכון הממונע יכול לשלוט בעצימות, בנפח ובמשך האימון, אך לעיתים הוא זקוק לגירוי חשמלי, שעלול לעורר לחץ פיזי ופסיכולוגי אצל בעלי החיים. שחייה נמצאת בשימוש נרחב במחקרי מכרסמים בשל יכולת השחייה המובנית של חולדות, אשר יכולות גם למנוע גירוי חשמלי או נזק מכני לרגליים ולזנבות שלהן¹². במחקרים על מודלים של התעמלות טרום לידתית^13,14, שחייה היא שיטת פעילות גופנית נפוצה. ככל שההריון מתקדם והבטן של החולדה מתנפחת, תרגילי הליכון וריצת גלגלים עלולים לגרום למגע חוזר ונשנה של הבטן עם משטחים קשים. לעומת זאת, סביבת המים בשחייה מספקת ציפה, ומפחיתה את הסיכון לפציעות הקשורות לפעילות גופנית עבור בעלי חיים בהריון.

פרוטוקול זה מציג את שיטות גידול החולדות, כיצד לבצע את אימוני השחייה במהלך ההריון, ואת פרוטוקולי ההנקה לאחר הרבייה עבור חולדות הרות לאחר האימון. מודל זה של אימוני שחייה בהריון יכול להיות מיושם על מגוון רחב של מיני חולדות ועכברים, מה שעשוי לספק מודל מכרסמים שימושי לחקירה עתידית באמצעות מודלים מבוססי בעלי חיים כדי לחקור את המנגנונים המווסתים את ההשפעות המיטיבות של פעילות גופנית אימהית על בריאות הצאצאים ואת היתרונות של פעילות גופנית לאורך דורות.