この論文では、ウェーブレットエントロピーインデックスを使用して、高密度脳波記録(EEG)および心電図(ECG)データを分析する方法について説明します。マインドフルネスに基づいたストレス軽減の実践において、脳および心臓活動の不規則性がより調整されたことを示す。